Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A velocidade e qualidade da recuperação funcional após a reconstrução de ligamentos cruzados do joelho diretamente afetam o efeito do treinamento e resultados de competição de atletas. Objetivo: Avaliar o efeito da reabilitação sistemática precoce após a reconstrução de rupturas dos ligamentos em atletas de esportes ao ar livre. Métodos: Neste estudo, Liu Mou, um excepcional jogador do time masculino nacional de rúgbi, foi escolhido como objeto do experimento. Um programa de treino de reabilitação foi adotado e a reabilitação começou de 2 a 5 semanas após a reconstrução. Resultados: Após a recuperação da primeira fase por 4 semanas, o ângulo de extensão do joelho do membro lesado na posição sentada alcançou 180 graus. Na segunda fase de reabilitação por treino físico, o teste de composição corporal mostrou que a gordura corporal havia diminuído de 20,8% antes da reabilitação para 16,3%. Ao final da terceira fase de treino físico, Liu pode completar um high flip. Conclusões: Através das diferentes fases de treinamento físico de reabilitação pós-operatório, a condição física de Liu foi completamente recuperada a um nível elevado. Ele pode então participar de treinos normais no rúgbi e voltar a jogar, o que indica que o treino de reabilitação de Liu após a reconstrução ligamentar cruzada foi eficaz. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La velocidad y calidad de la recuperación funcional tras la reconstrucción de ligamentos cruzados de la rodilla derecha afectan el efecto del entrenamiento y resultados de competición de atletas. Objetivo: Evaluar el efecto de la rehabilitación sistemática temprana tras la reconstrucción de roturas de los ligamentos en atletas de deportes al aire libre. Métodos: En este estudio, Liu Mou, un excepcional jugador del equipo masculino nacional de rugby, fue elegido como objeto del experimento. Un programa de entrenamiento de rehabilitación se adoptó y la rehabilitación empezó de 2 a 5 semanas tras la reconstrucción. Resultados: Tras la recuperación de la primera fase por 4 semanas, el ángulo de extensión de la rodilla del miembro lesionado en la posición sentada alcanzó 180 grados. En la segunda fase de rehabilitación por entrenamiento físico, el test de composición corporal mostró que la grasa corporal había disminuido de 20,8% antes de la rehabilitación para 16,3%. Al fin de la tercera fase de entrenamiento físico, Liu ha podido completar un high flip. Conclusiones: Por medio de las diferentes fases de entrenamiento físico de rehabilitación postoperatorio, la condición física de Liu fue completamente recuperada a un nivel elevado. Él pudo, entonces, participar de entrenamientos normales en el rugby y volver a jugar, lo que indica que el entrenamiento de rehabilitación de Liu tras la reconstrucción del ligamento cruzado fue eficaz. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: The speed and quality of functional recovery after knee cruciate ligament reconstruction directly affect the training effect and competition results of athletes. Objective: To evaluate the effect of early systematic rehabilitation after reconstruction of ligament tears in outdoor sports athletes. Methods: In this study, Liu Mou, an outstanding player of the national men's rugby team, was selected as the experimental object. A rehabilitation training program was adopted, and rehabilitation began from 2 to 5 weeks after reconstruction. Results: After the recovery of the first stage for 4 weeks, the knee extension Angle of the injured limb in Liu's sitting position reached 180 degrees. In the second stage of rehabilitation physical training, the body composition test showed that body fat decreased from 20.8% before rehabilitation to 16.3%. At the end of the third stage of physical training, he could complete the high flip. Conclusions: Through different stages of postoperative rehabilitation physical training, Liu's physical condition fully recovered to a higher level. He could then participate in normal football training and return to the game, indicating that Liu's rehabilitation training after anterior cruciate ligament reconstruction is effective. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Existem muitos relatórios sobre a função cardiovascular de atletas, mas existem poucos métodos de avaliação. Objetivo: Este artigo estuda a relação entre fadiga por esporte e a resposta cardiovascular de atletas para que estes possam praticar exercícios e treinar de forma mais científica e segura. Métodos: O estudo selecionou alguns atletas de 2017 a 2020 para fazerem o VO2max, o teste de fases, o teste YoYo, 12 minutos de corrida e outros testes relacionados à função cardiovascular. Resultados: Atletas podem promover a recuperação de sua função cardiovascular ao praticar treinos de exercícios aeróbicos. Conclusão: A educação física pública e treinos físicos amadores devem focar no desenvolvimento de resistência aeróbica, o que pode melhorar a função cardiovascular de atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: Existen muchos informes sobre la función cardiovascular de atletas, pero existen pocos métodos de evaluación. Objetivo: Este artículo estudia la relación entre fatiga por deporte y la respuesta cardiovascular de atletas para que puedan practicar ejercicios y entrenar de forma más científica y segura. Métodos: El estudio seleccionó algunos atletas de 2017 a 2020 para que hicieran el VO2max, la prueba de fases, el test YoYo, 12 minutos de carrera y otras pruebas relacionadas a la función cardiovascular. Resultados: Atletas pueden promover la recuperación de su función cardiovascular al practicar entrenamientos de ejercicios aeróbicos. Conclusión: La educación física pública y entrenamientos físicos amadores deben enfocarse en el desarrollo de resistencia aeróbica, que puede mejorar la función cardiovascular de atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: There have been many reports on athletes’ cardiovascular function, but there are very few methods used to evaluate the case. Objective: This article studies the relationship between sports fatigue and the cardiovascular response of athletes so that athletes can exercise and train more scientifically and safely. Methods: The paper selected some national athletes from 2017 to 2020 to carry out the VO2max, step test, YoYo test, 12-minute running, and other tests related to the cardiovascular function. Results: Athletes can promote the improvement of their cardiovascular function when they perform aerobic exercise training. Conclusion: Public physical education and amateur physical training should focus on the development of aerobic endurance. This can improve athletes’ cardiovascular function. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Este é um estudo sobre a organização e colocação racional de elementos da saúde do esporte em diferentes modalidades esportivas, e como isso se reflete nos instrutores de exercício científico. Objetivo: Melhorar o efeito da medicina do esporte no metabolismo energético biomecânico da saúde humana. Métodos: O modelo biomecânico de estresse na junta do joelho foi usado para analisar o comportamento mecânico da flexão da junta do joelho, tais como movimento e contato; a lei de variação e o valor máximo de estresse na superfície de contato da junta tíbio-femoral foram obtidos. Resultados: Com base nas mudanças de estresse na superfície de contato da junta tíbio-femoral e o valor máximo dos dados obtidos neste estudo, a base do modelo e dos dados foram fornecidos para guiar cientificamente o treino de esportes e o tratamento da medicina do esporte, prevenindo as lesões da junta do joelho no esporte, a inflamação da junta do joelho, e melhorando o desempenho esportivo de forma razoável. Conclusões: A medicina do esporte é eficaz na recuperação da saúde humana. Os objetos da orientação clínica de exercícios incluem todos, desde a infância até a velhice. A função do exercício é reconhecida através do efeito de todo o processo de prevenção, tratamento e reabilitação de uma série de doenças clínicas. A eficácia do exercício no processo total de doenças também é reconhecida. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: Este es un estudio sobre la organización y colocación racional de elementos de la salud del deporte en diferentes modalidades deportivas y como eso se refleja en los instructores de ejercicio científico. Objetivo: Mejorar el efecto de la medicina del deporte en el metabolismo energético biomecánico de la salud humana. Métodos: El modelo biomecánico de estrés en la articulación de la rodilla se usó para analizar el comportamiento mecánico de la flexión de la articulación de la rodilla, como movimiento y contacto. Se obtuvo la ley de variación y el valor máximo de estrés en la superficie de contacto de la articulación femorotibial. Resultados: Con base en los cambios de la articulación femorotibial y el valor máximo de los datos obtenidos en este estudio, la base del modelo y de los datos se fornecieron para guiar científicamente el entrenamiento de deportes y el tratamiento de la medicina del deporte, previniendo las lesiones de la articulación de la rodilla en el deporte, la inflamación de la articulación de la rodilla, y mejorando el rendimiento deportivo de forma razonable. Conclusiones: La medicina del deporte es eficaz en la recuperación de la salud humana. Los objetos de la orientación clínica de ejercicios incluyen todos, de la infancia hasta la vejez. Se reconoce la función del ejercicio a través del efecto de todo el proceso de prevención, tratamiento y rehabilitación de una serie de enfermedades clínicas. La eficacia del ejercicio en el proceso total de enfermedades también se reconoce. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: This is a study on the reasonable organization and collocation of sports health elements in different sports forms, and how this is reflected through scientific exercise instructors. Objective: To improve the effect of sports medicine on the biomechanical energy metabolism of human health. Methods: The biomechanical model of knee joint stress was used to analyze the mechanical behavior of knee joint flexion, such as movement and contact; the variation law and peak value of stress on the contact surface of the tibiofemoral joint were obtained. Results: Based on the changes of stress on tibiofemoral joint contact surface and the peak value of the data obtained in this paper, the model and data basis were provided for guiding scientific sports training and sports medicine treatment, preventing knee joint sports injury, knee joint inflammation, and reasonably improving sports performance. Conclusions: Sports medicine is effective in improving human health. The objects of clinical exercise guidance include all people, from infancy to the old age. The function of exercise is recognized in the effect of the whole process of prevention, treatment and rehabilitation of a variety of clinical diseases. The effectiveness of exercise in the whole process of disease is also recognized. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Exercícios de alta intensidade são um importante fator para alcançar o melhor efeito de exercícios, e está estreitamente ligado a segurança e reabilitação do paciente. Objetivo: Investigar os efeitos de exercícios de alta intensidade na resposta cardiovascular e no metabolismo de substâncias e energia. Métodos: 50 estudantes do sexo masculino em uma universidade foram selecionados. A idade média dos sujeitos do estudo era de 23 anos. Processo do experimento: Antes de iniciar, primeiramente, cada estudante fez aquecimentos de rotina. Após, colocaram o equipamento experimental e começaram a correr 100 metros. Ao mesmo tempo, a frequência cardíaca, parâmetros de oxigenação do sangue e tempo do exercício foram registrados. Após passar a linha de chegada, continuou-se a registrar a frequência cardíaca e os parâmetros de oxigenação do sangue por um tempo. Resultados: O metabolismo anaeróbico foi a atividade principal na corrida de 100 metros. Nos sete segundos após o início da corrida, há um processo ácido não láctico sem a metabolização de oxigênio e a curva de saturação de oxigênio do músculo apresenta pouca alteração. Conclusões: Exercícios de alta intensidade no treinamento esportivo e o exercício físico pode levar à variabilidade reduzida de frequência cardíaca. O aumento na incidência de várias arritmias deve se basear na situação real de movimento do sujeito e um manejo razoável da intensidade da carga do exercício. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: Ejercicios de alta intensidad son un importante factor en alcanzar el mejor efecto de ejercicio, y está estrechamente relacionado a la seguridad y rehabilitación del paciente. Objetivo: Investigar los efectos de ejercicios de alta intensidad en la respuesta cardiovascular y en el metabolismo de sustancias y energía. Métodos: Se seleccionó 50 estudiantes del sexo masculino en una universidad. La edad media de los sujetos del estudio era de 23 años. Proceso del experimento: Antes de empezar, primeramente, cada estudiante hizo calentamientos de rutina. Después, pusieron el aparato experimental y empezaron a correr 100 metros. Al mismo tiempo, se registró la frecuencia cardíaca, parámetros de oxigenación de la sangre y el tiempo del ejercicio. Después de pasar la línea de llegada, se continuó a registrar la frecuencia cardíaca y los parámetros de oxigenación de la sangre por un tiempo. Resultados: El metabolismo anaeróbico fue la actividad principal en la carrera de 100 metros. 7 segundos tras el comienzo de la carrera, hay un proceso ácido no láctico sin la metabolización de oxígeno y la curva de saturación de oxígeno del músculo presenta poca alteración. Conclusiones: Ejercicios de alta intensidad en el entrenamiento deportivo y el ejercicio físico puede llevar a la variabilidad reducida de frecuencia cardíaca. El aumento en la incidencia de varias arritmias debe basarse en la situación real de movimiento del sujeto y un manejo razonable de la intensidad de carga del ejercicio. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: High intensity exercise is an important factor to achieve the best exercise effect, and is closely related to the patient's safety and rehabilitation. Objective: To investigate the effects of high intensity exercise on cardiovascular response and substance and energy metabolism. Methods: 50 male students at a university were selected. The average age of the subjects was 23 years old. Process of the experiment: Before the experiment, each subject took routine warm-up activities first, then put on the experimental equipment and began to run 100 meters. At the same time, the subjects’ heart rate, blood oxygen parameters and exercise time were recorded. After passing the finish line, a period of heart rate recording and blood oxygen parameters were continued. Results: Anaerobic metabolism was the main activity in the 100m race. The first 7s after the start of the race, there is a non-lactic acid process without oxygen metabolism, and the muscle oxygen saturation curve presents little change. Conclusions: High intensity exercise in sports training and physical exercise can lead to reduced heart rate variability. The increased incidence of various arrhythmias should be based on the actual situation of the movement of the object, and a reasonable arrangement of exercise load intensity. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A cartilagem articular é uma estrutura essencial para o suporte de peso e movimento de juntas. Quando a articulação está constantemente sob estímulos mecânicos específicos, a osteoartrite (OA) pode resultar, envolvendo inclusive a cartilagem articular. O esporte pode afetar a espessura da cartilagem articular, a morfologia da superfície da cartilagem e o metabolismo celular da cartilagem. Objetivo: Este estudo analisa o metabolismo celular do tecido cartilaginoso do joelho com exercícios de diferentes intensidades. Métodos: Dividimos 40 ratos em quatro grupos de acordo com a intensidade do exercício. O grupo de controle praticou exercícios livremente, enquanto o grupo experimental exercitou com diferentes intensidades. Após oito semanas de exercícios, extraímos a cartilagem da junta do joelho para observar seu metabolismo celular. Resultados: Descobrimos que a superfície cartilaginosa dos ratos se desenvolveu após o exercício, e que a espessura da camada de cartilagem aumentou muito mais do que aquela dos ratos sem exercício. Conclusão: Exercícios de diferentes intensidades tem diferentes efeitos no metabolismo de células cartilaginosas nas juntas de joelhos de ratos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: El cartílago articular es una estructura esencial para el soporte de peso y movimientos de articulaciones. Cuando la articulación está constantemente bajo estímulos mecánicos específicos, puede causar la osteoartritis (OA) e incluso involucrar el cartílago articular. El deporte puede afectar el espesor del cartílago articular, la morfología de la superficie del cartílago y el metabolismo celular del cartílago. Objetivo: Este estudio analiza el metabolismo celular del tejido cartilaginoso de la rodilla con ejercicios de diferentes intensidades. Métodos: Dividimos 40 ratones en cuatro grupos de acuerdo a la intensidad del ejercicio. El grupo de control practicó ejercicios libremente, mientras el grupo experimental ejercitó con diferentes intensidades. Tras ocho semanas de ejercicios, extraemos el cartílago de la articulación de la rodilla para observar su metabolismo celular. Resultados: Descubrimos que la superficie cartilaginosa de los ratones se desarrolló tras el ejercicio, y que el espesor de la camada de cartílago aumentó mucho más que aquella de los ratones sin ejercicio. Conclusiones: Ejercicios de distintas intensidades tienen diferentes efectos en el metabolismo de células cartilaginosas en las articulaciones de rodillas de ratones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Articular cartilage is an essential structure for joint weight-bearing and movement. If it is always under a specific mechanical stimulation, it will cause osteoarthritis (OA) and even involve the articular cartilage. Sports can affect articular cartilage thickness, cartilage surface morphology, and cartilage cell metabolism. Objective: This thesis studies the cell metabolism of knee cartilage tissue with exercises of different intensities. Methods: We divided 40 rats into four groups according to exercise intensity. The control group exercised freely, while the experimental group exercised with different intensities. After eight weeks of exercise, we extracted the knee joint cartilage to observe its cell metabolism. Results: We found that the cartilage surface of the rats was complete after exercise, and the thickness of the cartilage layer was significantly greater than that of rats without exercise. Conclusion: Exercises of different intensities have different effects on the metabolism of cartilage cells in the knee joint of rats. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A força centrífuga é um elemento importante na qualidade de força. O desenvolvimento da força centrífuga muscular pode, efetivamente, aumentar a estabilidade dos membros inferiores e reduzir o risco de lesões. Objetivo: Explorar as características da força contrátil do músculo flexor no treinamento de força e de reabilitação, e os músculos extensores da junta do joelho em atletas com diferentes velocidades de força centrípeta. Métodos: O grupo muscular da articulação do joelho de oito saltadores de primeiro escalão do sexo masculino, e oito saltadores de segundo escalão do sexo masculino foi testado por contração centrífuga isocinética. A velocidade de teste angular foi de 60 °/s, 120 °/s, 240 °/s, e os índices incluíram torque de pico, torque de pico relativo (torque de pico/peso corporal) e a razão extensão-flexão de torque de pico. Resultados: Na contração centrífuga do grupo muscular da articulação do joelho (P < 0,05), os saltadores de segundo escalão devem aumentar a habilidade do grupo muscular flexor do joelho da perna de arranque. No caso da contração centrífuga de velocidade constante (P < 0,01), o tempo de arranque deve ser reduzido, ou seja, a velocidade de arranque deve ser acelerada. Conclusões: A diferença nos resultados dos testes isocinéticos do músculo da junta do joelho é uma das razões para a diferença na contratilidade muscular flexor e extensor da junta do joelho sob forças de velocidade diferentes em saltadores. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La fuerza centrífuga es un elemento importante en la calidad de fuerza. El desarrollo de la fuerza centrífuga muscular puede efectivamente aumentar la estabilidad de los miembros inferiores y reducir el riesgo de lesiones. Objetivo: Explorar las características de la fuerza contráctil del músculo flexor en el entrenamiento de fuerza y de rehabilitación, y los músculos extensores de la articulación de la rodilla en atletas con diferentes velocidades de fuerza centrípeta. Métodos: Se testó el grupo muscular de la articulación de la rodilla de 8 saltadores de primer escalafón del sexo masculino, y 8 saltadores de segundo escalafón del sexo masculino por contracción centrífuga isocinética. La velocidad de prueba angular fue de 60 °/s, 120 °/s, 240 °/s, y los índices incluyeron torque de pico, torque de pico relativo (torque de pico/peso corporal) y la razón extensión-flexión de torque de pico. Resultados: En la contracción centrífuga del grupo muscular de la articulación de la rodilla (P<0,05), los saltadores de segundo escalafón deben aumentar la habilidad del grupo muscular flexor de la rodilla de la pierna de arrancada. En el caso de la contracción centrífuga de velocidad constante (P<0,01), el tiempo de arrancada debe reducirse, o sea, la velocidad de arrancada debe acelerar. Conclusiones: La diferencia en los resultados de las pruebas isocinéticas del músculo de la articulación de la rodilla es una de las razones para la diferencia en la contractilidad muscular flexor y extensor de la articulación de la rodilla bajo fuerzas de velocidad diferentes en saltadores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Centrifugal strength is an important element for strength quality. Developing muscle centrifugal strength can effectively increase the stability of lower limbs and reduce the risk of injury. Objective: To explore the characteristics of contractile force of flexor ahods in strength training and rehabilitation training, and the extensor muscles of the knee joint in athletes with different speeds of centripetal force. Methods: The knee joint muscle group of 8 first-level male high jumpers and 8 second-level male high jumpers were tested by isokinetic centrifugal contraction; the angular test velocity was 60 °/s, 120 °/s, 240 °/s, and the indexes included peak torque, relative peak torque (peak torque/body weight), and the peak torque flexural extension ratio. Results: With the centrifugal contraction of the knee joint muscle group (P < 0.05), the second-level high jumpers should increase the ability of the knee flexor muscle group of the take-off leg. In the case of constant velocity centrifugal contraction (P < 0.01), taking off time must be reduced, that is, taking off speed must be accelerated. Conclusions: The difference in the knee joint muscle isokinetic test results is one of the reasons for the difference in knee joint flexor and extensor muscle contractility under the different speed forces of high jumpers. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A troponina cardíaca (CTN) tem uma alta especificidade orgânica, o que indica que lesões do miocárdio estão presentes. No entanto, vale observar que seu aumento não sugere que o miocárdio, necessariamente, apresenta necrose isquêmica. Objetivo: Observar as mudanças no conteúdo do soro kerocalino I (CTNI) após o exercício, explorar os efeitos do treino de exercícios nos hematócitos e que causam danos ao estimulo celular do miocárdio. Métodos: 18 ratos foram divididos em três grupos neste estudo, e três exercícios foram conduzidos separadamente. Resultados: Após seis semanas de treino com exercícios, o número de células vermelhas no sangue aumentou, e o conteúdo de troponina I (CTNI) no soro também aumentou consideravelmente. O soro CTNI do grupo descartável de alta força foi consideravelmente mais alto do que o do grupo imóvel (P <0,001). O nível CTNI de soro no grupo de exercícios de seis semanas foi significativamente mais alto do que aquele do grupo imóvel (P <0,001), mas o nível CTNI do soro entre os dois grupos de exercício não diferiu. Conclusões: O modelo de treino móvel usado neste estudo pode recuperar o número de células vermelhas no sangue, melhorar a capacidade sincrônica do sangue e auxiliar no aumento da capacidade aeróbica do corpo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La troponina cardíaca (CTN) tiene una alta especificidad orgánica, que indica que lesiones del miocardio están presentes. Sin embargo, vale observar que su aumento no sugiere que el miocardio necesariamente presente necrosis isquémica Objetivo: Observar los cambios en el contenido del suero cardíaco troponina I (CTNI) tras el ejercicio, explorar los efectos del entrenamiento de ejercicios en los hematocitos y que causan daños al estímulo celular del miocardio. Métodos: Se dividió 18 ratones en tres grupos en este estudio, y se condujo tres ejercicios separadamente. Resultados: Tras seis semanas de entrenamiento con ejercicios, el número de células rojas en la sangre aumentó, y el contenido de troponina I (CTNI) en el suero también aumentó considerablemente. El suero CTNI del grupo desechable de alta fuerza fue considerablemente más alto que del grupo inmueble (P<0,001). El nivel CTNI de suero en el grupo de ejercicios de seis semanas fue significativamente más alto que en el grupo inmueble (P<0,001), pero el nivel CTNI de suero entre los dos grupos de ejercicio no difirió. Conclusión: El modelo de entrenamiento mueble usado en este estudio puede recuperar el número de células rojas en la sangre, mejorar la capacidad sincrónica de la sangre y auxiliar en el aumento de la capacidad aeróbica del cuerpo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Cardiac Troponin (CTN) has a strong organ specificity, which indicates that myocardial injury is present. However, it is worth noting that the increase does not suggest that the myocardium necessarily presents ischemic necrosis. Objective: To observe the changes in serum kerocalin I (CTNI) content after exercise, explore the effects of exercise training on hematocytes and that cause damage to myocardial cell stimulation. Methods: 18 rats were divided into three groups in this study, and three exercises were conducted separately. Results: After 6 weeks of exercise training, the number of red blood cells increased and the content of troponin I (CTNI) in the serum also significantly increased. The serum CTNI of the disposable large strength group was significantly higher than that of the quiet group (P <0.001). The serum CTNI in the 6-week exercise group was significantly higher than that of the quiet group (P <0.001), but the serum CTNI level between the two sports groups was not different. Conclusions: The motion training model used in this study can improve the number of red blood cells in the blood, improve synchronous blood capacity, and help the body's aerobic capacity increase. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A junta do joelho é uma das articulações de suporte de peso mais complexos no corpo humano. A junta do joelho de um atleta é suscetível a lesões em esportes de competição; é uma das lesões mais comuns e, em alguns esportes, lesões do menisco e do ligamento cruzado ocorrem com frequência como, por exemplo, em handebol e futebol, e pode inclusive levar ao fim da carreira de um atleta de elite. Objetivo: Explorar a comparação entre lesões por força de flexão e extensão do joelho em diferentes atletas. Métodos: As características dos músculos flexor e extensor da junta do joelho no handebol, futebol e ciclismo foram estudadas através da técnica isocinética. Resultados: O papel da junta do joelho em diferentes tipos de esporte praticados por atletas é obviamente diferente e leva a diferentes exigências dos músculos flexor e extensor na junta do joelho. Conclusões: O essencial para a recuperação das condições de força máxima e a prevenção de lesões nos esportes é desenvolver as características de forças especificas de forma razoável. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La articulación de la rodilla es una de las articulaciones de soporte de peso más complejas en el cuerpo humano. La articulación de la rodilla de un atleta está susceptible a lesiones en deportes de competición; es una de las lesiones más comunes y, en algunos deportes, lesión del menisco y del ligamento cruzado ocurren con frecuencia, como, por ejemplo, balonmano y fútbol, y puede incluso llevar al fin de la carrera de un atleta de élite. Objetivo: Explorar la comparación entre lesiones por fuerza de flexión y extensión de la rodilla en diferentes atletas. Métodos: Se estudiaron las características de los músculos flexor y extensor de la articulación de la rodilla en el balonmano, fútbol y ciclismo a través de la técnica isocinética. Resultados: El papel de la articulación de la rodilla en diferentes tipos de deporte practicados por atletas es obviamente diferente y lleva a distintas exigencias de los músculos flexor y extensor en la articulación de la rodilla. Conclusiones: El esencial para la recuperación de las condiciones de fuerza máxima y la prevención de lesiones en los deportes es desarrollar las características de fuerzas específicas de forma razonable. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: The knee joint is the most complex weight-bearing joint in the human body. An athlete's knee joint is prone to injury in competitive sports; it is one of the most common injuries and, in some sports, severe meniscus and cruciate ligament injuries occur frequently as, for example, in handball and soccer, and can even end the career of an elite athlete. Objective: To explore the comparison of knee flexion and extension force injury in different athletes. Methods: The characteristics of the flexor and extensor muscle of the knee joint in handball, football and cycling were studied with the isokinetic technique. Results: The role of the knee joint in different types of sports played by athletes is obviously different, which leads to the different requirements of the flexor and extensor muscle in the knee joint. Conclusions: The key to improving the conditions of superior strength and preventing sports injury is to develop the features of specific strength reasonably. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A característica clínica principal da dor lombar crônica não especifica (CNLBP) é dor na região lombar. A terapia esportiva por suspensão tem um efeito específico neste caso. Objetivo: Investigar as mudanças do fenômeno flexão- relaxamento em pacientes com dor lombar após treinamento de controle core com terapia de exercícios de suspensão (SET). Métodos: 84 indivíduos que preencheram os critérios de inclusão e exclusão para dor lombar crônica neste experimento foram aleatoriamente divididos em um grupo experimental e um grupo de controle. O grupo experimental foi tratado com treinamento de suspensão. O grupo de controle recebeu apenas acupuntura. Determinamos então a tensão da fáscia muscular e a estabilidade core da região lombar. Resultados: Avaliações da escala visual analógica (EVA) e do índice de incapacidade Owestry (ODI) dos dois grupos de pacientes tiveram resultados diferentes. Conclusão: O treinamento de estabilização do core por suspensão tem efeito de longo prazo considerável na redução de dor lombar e a recuperação da função da cintura em pacientes com dor lombar não especifica crônica. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento .

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La característica clínica principal del dolor lumbar crónico inespecífico (CNLBP) es dolor en la región lumbar. La terapia deportiva en suspensión tiene un efecto específico en este caso. Objetivo: Investigar los cambios del fenómeno flexión-relajamiento en pacientes con dolor lumbar tras el entrenamiento de control de core con terapia de ejercicios en suspensión (SET). Métodos: Se dividió aleatoriamente los 84 individuos que rellenaron los criterios de inclusión y exclusión para dolor lumbar crónico en este experimento en un grupo experimental y un grupo de control. El grupo experimental fue tratado con entrenamiento en suspensión. El grupo de control recibió apenas acupuntura. Determinamos, entonces, la tensión de la fascia muscular y la estabilidad core de la región lumbar. Resultados: Evaluaciones de escala visual analógica (EVA) y del índice de discapacidad Owestry (ODI) de los dos grupos tuvieron resultados diferentes. Conclusión: El entrenamiento de estabilización del core por suspensión tiene efecto de largo plazo considerable en la reducción de dolor lumbar y la recuperación de la función de la cintura en pacientes con dolor lumbar inespecífico crónico. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento .

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: The main clinical feature of chronic nonspecific low back pain (CNLBP) is lower back pain, and suspension sports therapy has a specific effect in this case. Objective: To investigate the changes of flexion-relaxation phenomenon in patients with lower back pain after core control training of suspension exercise therapy (SET). Methods: 84 subjects who met the inclusion and exclusion criteria of chronic low back pain in this experiment were randomly divided into an experimental group and a control group. The experimental group was treated with suspension training. The control group only received acupuncture. We then determined the muscle fascia tension and core stability of the lower lumbar region. Results: The visual analog scale (VAS) and Oswestry dysfunction index (ODI) evaluations of the two groups of patients were different. Conclusion: Suspended core stabilization training has a significant long-term effect in reducing lower back pain and improving waist function in patients with chronic nonspecific low back pain. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results .

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Lesões do tendão geralmente podem ser divididos em: fratura, luxação, compressão e inserção óssea. A luxação e compressão são as mais comuns. Objetivo: Avaliar o valor de aplicação de imagens de Tomografia Computadorizada (TC) em manifestações do tendão. Métodos: Imagens por TC de mãos e pés foram feitas em nosso hospital para verificar suspeitas de lesões do tendão. Os dados de imagens por TC e IRM de 61 pacientes com lesões nos tendões foram analisados retroativamente. A eficiência das imagens de TC e de IRM foi comparada e analisada. Resultados: A precisão diagnóstica dos 61 pacientes foi de 89,71% (61/68). Com exceção da lesão de tendão crônica (12/19), a precisão diagnóstica de outras lesões foi de 100%. A sensibilidade de imagens por TC e IRM no diagnóstico de lesões de tendão da mão foi de 94,7% e 90,7% respectivamente. A especificidade foi de 99,3% e 98,6%, enquanto a taxa de coincidência foi de 97,7% e 96,3%, respectivamente. Conclusões: Imagens por TC são precisas na localização e caracterização de lesões de tendão e apresentam alta sensibilidade especificidade, fornecendo uma base anatômica precisa para cirurgia. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: Lesiones del tendón generalmente pueden dividirse en: fractura, luxación, compresión e inserción ósea. Luxación y compresión son las más comunes. Objetivo: Evaluar el valor de aplicación de imágenes de Tomografía Computarizada (TC) en manifestaciones del tendón. Métodos: Imágenes por TC de manos y pies se hicieron en nuestro hospital para verificar sospechas de lesiones del tendón. Se analizó retroactivamente los datos de imágenes por TC e IRM. Se comparó y analizó la eficiencia de las imágenes de TC y de IRM. Resultados: La precisión diagnóstica de los 61 pacientes fue de 89,71% (61/68). A excepción de la lesión de tendón crónica (12/19), la precisión diagnóstica de otras lesiones fue de 100%. La sensibilidad de imágenes por TC e IRM en el diagnóstico de lesiones de tendón de la mano fue de 94,7% y 90,7%, respectivamente. La especificidad fue de 99,3% y 98,6%, mientras la tasa de coincidencia fue de 97,7% y 96,3%, respectivamente. Conclusiones: Imágenes por TC son precisas en la ubicación y caracterización de lesiones de tendón y presentan alta sensibilidad y especificidad, brindando una base anatómica precisa para la cirugía. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: endon injury can usually be divided into the following types: fracture, dislocation, compression, bone insert, tendon injury, among which dislocation and compression are more common. Objective: To evaluate the application value of Computed Tomography (CT) image in tendon display. Methods: CT scan of the hands and feet was performed in our hospital for suspected tendon lesions. The CT and MRI data of 61 patients with tendon injury were retrospectively analyzed, and the diagnostic efficiency of CT and MRI were compared and analyzed. Results: The diagnostic accuracy of 61 patients was 89.71% (61/68). Except for chronic tendon injury (12/19), the diagnostic accuracy of other lesions was 100%. The sensitivity of CT and MRI in the diagnosis of hand tendon injury was 94.7% and 90.7%, the specificity was 99.3% and 98.6%, and the coincidence rate was 97.7% and 96.3%. Conclusions: CT images are accurate in localization and characterization of tendon injury, with high sensitivity and specificity, and can provide accurate anatomical basis for surgery. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A moderna tecnologia do EEG pode avaliar o nível atual do funcionamento central de indivíduos ao analisar a frequência de ondas cerebrais (II). A onda A (8 ~ 14Hz) de ondas cerebrais (EBG) é um dos parâmetros indicadores mais importantes no diagnóstico do nível de funcionamento central do cérebro. Objetivo: Explorar os efeitos de diferentes cargas de treinamento na função cerebral de arqueiros de elite e fornecer uma base objetiva para melhorar o nível científico de treinamento de arca e flecha. Métodos: Os efeitos de informações do EEG e da transmissão de nervos centrais na regulação e no treinamento de atletas foram analisados através de testes e métodos estatísticos. Resultados: Tanto a fase HL-LLI quanto a LL-HLI demonstraram uma tendência decrescente na complexidade do EEG. Apesar das diferenças entre as duas fases não serem significativas, todas eram consideravelmente mais baixas do que a fase LL-LLI. O número de atletas com fadiga central nas duas fases demonstrou uma tendência crescente. Conclusões: Atletas em treinamento devem também ficar atentos à recuperação após o treinamento, o que exige uma visão de treinamento científico e recuperação cientifica como um todo orgânico que não pode ser separado. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La moderna tecnología del EEG puede evaluar el nivel actual del funcionamiento central de individuos al analizar la frecuencia de ondas cerebrales (II). La onda A (8 ~ 14Hz) de ondas cerebrales (EBG) es uno de los parámetros indicadores más importantes en el diagnóstico del nivel de funcionamiento central del cerebro. Objetivo: Explorar los efectos de diferentes cargas de entrenamiento en la función cerebral de arqueros de élite y brindar una base objetiva para mejorar el nivel científico de entrenamiento de arco y flecha. Métodos: Los efectos de informaciones del EEG y de la transmisión de nervios centrales en la regulación y en el entrenamiento de atletas se analizaron a través de pruebas y métodos estadísticos. Resultados: Tanto la fase HL-LLI como la LL-HLI demostraron una tendencia decreciente en la complejidad del EEG. Pese a que las diferencias entre las dos fases no sean significativas, todas eran considerablemente más bajas que la fase LL-LLI. El número de atletas con fatiga central en las dos fases demostró una tendencia creciente. Conclusiones: Atletas en entrenamiento deben también atentarse a la recuperación tras el entrenamiento, que exige una visión de entrenamiento científico y recuperación científica como un todo orgánico que no puede separarse. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Modern EEG technology can evaluate the current level of an individual's central functioning after analyzing the frequency of brain waves (II). The A wave (8 ~ 14Hz) of brain waves (EBG) is one of the most important index parameters in diagnosing the brain's central functioning level. Objective: To explore the effects of different training loads on the brain function of elite archers and provide an objective basis for improving the scientific level of archery training. Methods: The effects of EEG information and central nerve transmitters on athletes’ regulation and training were analyzed by testing and statistical methods. Results: Both HL-LLI and LL-HLI stages showed a decreasing trend in EEG complexity. Although the differences between the two stages were not significant all of them were considerably lower than the LL-LLI stage. The number of athletes with central fatigue in both stages showed an increasing trend. Conclusions: Athletes in training also need to focus on recovery after training, which requires a view of scientific training and scientific recovery as an organic whole that cannot be separated. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A medicina tradicional chinesa é muito eficaz no tratamento de fadiga por exercícios. No entanto, se não for manejada de forma ativa e eficaz, pode causar sérios efeitos adversos no corpo e levar a muitas doenças. Objetivo: Estudar o efeito do diagnóstico e tratamento da MTC na fadiga muscular causada pelo exercício em atletas. Métodos: Os resultados do estudo foram analisados comparando os dados experimentais de um grupo experimental e um de controle. Resultados: O teste t pareado foi realizado nos resultados experimentais do grupo de intervenção experimental e os dados do grupo de controle. Foi verificado que, independentemente do sexo dos indivíduos, os resultados do teste t pareado do grupo experimental e os dados do grupo de controle eram todos P<0,05, o que demonstra diferenças significativas entre os dados pareados. Conclusões: No experimento, todos os métodos da medicina tradicional chinesa tiveram efeitos evidentes no tratamento da fadiga por exercícios e podem reduzir o tempo de recuperação da fadiga causada por exercícios em graus variados. A análise contrastiva mostra que a medicina tradicional chinesa é eficaz no tratamento de fadiga por exercícios. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La medicina tradicional china es muy eficaz en el tratamiento de fatiga por ejercicios. Sin embargo, si no se la maneja de forma activa y eficaz, puede ocasionar serios efectos adversos en el cuerpo y conllevar varias enfermedades. Objetivo: Estudiar el efecto del diagnóstico y tratamiento de la MTC en la fatiga muscular causada por ejercicio en atletas. Métodos: Los resultados del estudio se analizaron comparando los datos experimentales de un grupo experimental y uno de control. Resultados: La prueba t pareada se realizó en los resultados experimentales del grupo de intervención experimental y los datos del grupo de control. Se verificó que, independientemente del sexo de los individuos, los resultados de la prueba t pareada en el grupo experimental y los datos del grupo de control eran todos P<0,05, lo que demuestra diferencias significativas entre los datos pareados. Conclusiones: En el experimento, todos los métodos de la medicina tradicional china obtuvieron efectos evidentes en el tratamiento de la fatiga por ejercicios y pueden reducir el tiempo de recuperación de la fatiga causada por ejercicios en variados grados. El análisis contrastivo muestra que la medicina tradicional china es eficaz en el tratamiento de fatiga por ejercicios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Traditional Chinese medicine has a very good effect on the treatment of exercise fatigue. However, if it is not handled actively and effectively, it can cause serious adverse effects on the body and lead to many diseases. Objective: To study the effect of TCM diagnosis and treatment on athletes’ exercise-induced muscle fatigue. Methods: The results of the study were analyzed by comparing the experimental data in the experimental group and the control group. Results: A paired t test was conducted on the experimental results of the experimental intervention group and the data of the control group. It was found that regardless of individuals being male or female, the paired t test results of the experimental group and the data of the control group were all P < 0.05, showing significant differences in the paired data. Conclusions: In the experiment, all the treatment methods of traditional Chinese medicine had an obvious effect in the treatment of exercise fatigue, and reduced the recovery time of exercise fatigue at different degrees. Contrastive analysis shows that traditional Chinese medicine is effective in the treatment of exercise fatigue. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: O exercício aeróbico pode melhorar a função física de atletas e aumentar o conteúdo de oxigênio nos músculos esqueléticos. Isso tem valor referencial importante na avaliação de efeitos do treinamento e no julgamento da fadiga pela prática de esportes. Objetivo: A captação máxima de oxigênio é um dos indicadores cruciais da capacidade aeróbica. A tese analisa o efeito médico de se incentivar exercícios físicos para o conteúdo de oxigênio do músculo esquelético. Métodos: a tese realizou exercícios aeróbicos em dois grupos de jovens remadores. Os atletas do grupo A realizaram exercícios de alta carga; os atletas do grupo B realizaram exercícios de baixa carga. Ao mesmo tempo, colocamos um detector nos músculos esqueléticos dos atletas para testar o conteúdo de oxigênio no músculo e outros indicadores fisiológicos. Resultados: Ao compararmos exercícios de alta carga e de baixa carga, a captação máxima de oxigênio e o índice de utilização de captação máxima de oxigênio ao atingir o ganho aeróbico foram 10% e 16% mais altos, respectivamente. Não houve diferença na atividade de enzimas musculares entre os dois grupos. Conclusões: Após o treino aeróbico, a utilização de oxigênio do músculo se fortalece. O exercício físico promove a máxima captação de oxigênio dos músculos esqueléticos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: El ejercicio aeróbico puede mejorar la función física de atletas y aumentar el contenido de oxígeno en los músculos esqueléticos. Eso tiene valor referencial importante en la evaluación de efectos del entrenamiento y al juzgar la fatiga por la práctica de deportes. Objetivo: El consumo máximo de oxígeno es uno de los indicadores cruciales de la capacidad aeróbica. La tesis analiza el efecto médico de incentivar ejercicios físicos para el contenido de oxígeno del músculo esquelético. Métodos: La tesis realizó ejercicios aeróbicos en dos grupos de jóvenes remeros. Los atletas del grupo A realizaron ejercicios de alta carga, y los atletas del grupo B realizaron ejercicios de baja carga. Al mismo tiempo, pusimos un detector en los músculos esqueléticos de los atletas para probar el contenido de oxígeno en el músculo y otros indicadores fisiológicos. Resultados: Al comparar ejercicios de alta carga y de baja carga, el consumo máximo de oxígeno y el índice de utilización del consumo máximo de oxígeno al atingir el gano aeróbico fueron 10% y 16% más altos, respectivamente. No hubo diferencia en la actividad de enzimas musculares entre los dos grupos. Conclusiones: Tras el entrenamiento aeróbico, la utilización de oxígeno del músculo se fortalece. El ejercicio físico promueve el máximo consumo de oxígeno de los músculos esqueléticos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Aerobic exercise can improve the physical function of athletes and increase the oxygen content in skeletal muscles. This has a significant reference value for evaluating training effects and judging sports fatigue. Objective: Maximum oxygen uptake is one of the most critical indicators of aerobic work capacity. The thesis analyzes the medical promotion effect of physical exercise on the oxygen content of skeletal muscle. Methods: The thesis performed aerobic exercises on two groups of young rowers. Athletes in group A performed high-load exercise, and athletes in group B performed low-load exercise. At the same time, we placed a detector on the athletes’ skeletal muscle to test the volunteer's muscle oxygen content and other physiological indicators. Results: Comparing high-load exercise and low-load exercise, the maximum oxygen uptake and the utilization rate of the maximum oxygen uptake when reaching the anaerobic net were 10% and 16% higher, respectively. There was no difference in the activity of muscle enzymes between the two groups. Conclusions: After aerobic training, the muscle's oxygen utilization capacity is strengthened. Physical exercise promotes the maximum oxygen uptake of skeletal muscles. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: O exercício aeróbico tem sido amplamente reconhecido como uma maneira racional de prevenir a gordura e perder peso. Pesquisadores confirmam que o esporte pode ajudar o corpo humano a perder peso e gordura. Objetivo: Este artigo mede indicadores de desempenho em exercícios praticados por indivíduos em grupos de porcentagem de gordura corporal diferentes e estuda a relação entre a porcentagem de gordura corporal e indicadores de desempenho em exercícios. Métodos: O estudo usa métodos experimentais para determinar a porcentagem de gordura corporal dos indivíduos. Após o exercício físico e aeróbico, os voluntários foram testados para indicadores de capacidade aeróbica. Resultados: A porcentagem de gordura corporal de pessoas fisicamente inativas está negativamente correlacionada aos índices de capacidade de exercícios aeróbico e anaeróbico. Conclusão: O mecanismo de exercícios aeróbicos no tratamento de perda de peso promove a lipólise e regula o metabolismo lipídico sanguíneo. Concomitantemente, influencia significativamente o número e a atividade de células gordurosas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: El ejercicio aeróbico ha sido ampliamente reconocido como una manera racional de prevenir la grasa y perder peso. Investigadores confirman que el deporte puede ayudar el cuerpo humano a perder peso y grasa. Objetivo: Este artículo mide indicadores de rendimiento en ejercicios practicados por individuos en grupos de porcentaje de grasa corporal e indicadores de rendimiento en ejercicios. Métodos: El estudio usa métodos experimentales para determinar el porcentaje de grasa corporal de los individuos. Tras el ejercicio físico y aeróbico, se testó los voluntarios para indicadores de capacidad aeróbica. Resultados: El porcentaje de grasa corporal de personas físicamente inactivas está negativamente correlacionado a los índices de capacidad de ejercicios aeróbico y anaeróbico. Conclusión: El mecanismo de ejercicios aeróbicos en el tratamiento de pérdida de peso promueve la lipolisis y regula el metabolismo lipídico sanguíneo. Simultáneamente, influencia significativamente el número y la actividad de células grasas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Aerobic exercise has begun to be widely recognized as a reasonable means of preventing fat and losing weight. Scholars have confirmed that sports can help the human body lose weight and lose fat. Objective: This article measures the exercise performance indicators of subjects in different body fat percentage groups and studies the relationship between body fat percentage and exercise performance indicators. Methods: The study uses experimental methods to determine the percentage of body fat of the subjects. After physical exercise and aerobic exercise, the volunteers were tested for aerobic capacity indicators. Results: The body fat percentage of physically inactive persons was negatively correlated with aerobic and anaerobic exercise capacity indexes. Conclusion: The mechanism of aerobic exercise in weight loss treatment has the effect of promoting lipolysis and regulating blood lipid metabolism. At the same time, it has a significant influence on the number and activity of fat cells. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A síndrome metabólica é uma condição em que múltiplos fatores de risco metabólicos cardiovasculares se juntam no corpo. Objetivo: Explorar os efeitos da prescrição de exercícios no metabolismo de glicose e lipídios em pacientes idosos com síndrome metabólica. Métodos: Um total de 85 idosos foram selecionados de uma comunidade de pensionistas. Os fatores que influenciam a atividade física foram analisados pelo método de análise de correlação de Pearson, o teste Mann-Whitneyu e o teste Kruskal-Wallish. No final, analisamos quantitativamente a influência e o curso de cada fator na atividade física dos idosos. Resultados: entre os 85 idosos em casas de repouso, 2 casos (1,1%) apresentavam alto nível de atividade física, 70 casos (38,9%) apresentavam nível médio de atividade física, e 51 casos (60,0%) apresentavam baixo nível de atividade física. Conclusões: A melhora no metabolismo de glicose e lipídios e preparo físico saudável com a prescrição de exercícios de oxigênio alto + resistência baixa e aquela de exercícios de resistência alta + oxigênio baixo é mais eficaz do que a de prescrição de exercícios de oxigênio pleno e resistência plena. A melhora na qualidade do sono com a prescrição de exercícios de oxigênio alto e resistência baixa foi maior do que aquela de exercícios com oxigênio pleno, resistência completa e resistência alta e oxigênio baixo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: El síndrome metabólico es una condición en que múltiples factores de riesgo metabólicos cardiovasculares se juntan en el cuerpo. Objetivo: Explorar los efectos de la prescripción de ejercicios en el metabolismo de glucosa y lípidos en paciente ancianos con síndrome metabólico. Métodos: Se seleccionó un total de 85 ancianos de una comunidad de pensionistas. Los factores que influenciaron la actividad física fueron analizados por el método de análisis de correlación de Pearson, la prueba Mann-Whitneyu y la prueba Kruskal-Wallish. Al final, analizamos cuantitativamente la influencia y el curso de cada factor en la actividad física de los ancianos. Resultados: Entre los 85 ancianos en casas de reposo, 2 casos (1,1%) presentaban alto nivel de actividad física, 70 casos (38,9%) presentaban nivel medio de actividad física y 51 casos (60,0%) presentaban bajo nivel de actividad física. Conclusiones: La mejoría en el metabolismo de glucosa y lípidos y preparo físico saludable con la prescripción de ejercicios de oxígeno alto + resistencia baja y la de ejercicios de resistencia alta + oxígeno bajo es más eficaz que a prescripción de ejercicios de oxígeno pleno y resistencia plena. La mejoría en la calidad del sueño con la prescripción de ejercicios de oxígeno alto y resistencia baja fue mayor que la de ejercicios con oxígeno pleno, resistencia completa y resistencia alta y oxígeno bajo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Metabolic syndrome is a condition in which multiple cardiovascular metabolic risk factors gather in the body. Objective: To explore the effects of exercise prescription on glucose and lipid metabolism in elderly patients with metabolic syndrome. Methods: A total of 85 elderly people were selected from a pension community. The influencing factors of physical activity were analyzed by the Pearson correlation analysis method, Mann-Whitneyu test and Kruskal-Wallish test. Finally, we quantitatively analyzed the influence and path of each factor on the physical activity of the elderly. Results: Among the 85 elderly people in nursing homes, 2 cases (1.1%) had a high level of physical activity, 70 cases (38.9%) had a medium level of physical activity, and 51 cases (60.0%) had a low level of physical activity. Conclusions: The improvement of glucose and lipid metabolism and healthy body fitness with the prescription of exercises of high oxygen + low resistance and that of exercises of high resistance + low oxygen is better than that with the prescription of exercises of full oxygen and full resistance. The improvement of sleep quality with the prescription of exercise with high oxygen and low resistance was better than that of exercise with complete oxygen, complete resistance and high resistance and low oxygen. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Um teste isocinético se refere ao teste de força de um músculo ou grupo de músculos durante movimentos centrípetas e centrífugas a uma velocidade constante em toda a amplitude de movimento articular por meio de um verificador de força isocinética. Objetivo: Explorar a aplicação dos grupos musculares flexor e extensor centrípetos do joelho na saturação de oxigênio do sangue de saltadores de altura. Métodos: Dezoito saltadoras de altura adolescentes acima do nível 2 em uma escola esportiva urbana foram selecionadas. Suas idades em anos eram 16.89±1.02; altura, 168.31±6.32cm; peso, 55.36±6.75kg. Resultados: A 60° S e 120° S a velocidade de teste, o momento de pico do grupo muscular de extensão do mesmo lado do joelho era consideravelmente maior do que aquele do grupo muscular de flexão (P<0.05), enquanto a 240° S a velocidade de teste foi o contrário. Houve uma diferença importante no momento de pico do grupo muscular flexor nos lados esquerdo e direito do joelho (P<0.01). Conclusões: A função do sistema de testes de forca muscular dinâmico é um dos métodos para o estudo da função muscular humana e pode ser usado para testar e avaliar a força geral de atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: Un test isocinético se refiere al test de fuerza de un músculo o grupo de músculos durante movimientos centrípetos y centrífugos a una velocidad constante en toda la amplitud de movimiento articular por medio de un verificador de fuerza isocinética. Objetivo: Explorar la aplicación de los grupos musculares flexor y extensores centrípetos de la rodilla en la saturación de oxígeno de sangre de saltadores de altura. Métodos: Se seleccionó dieciocho saltadoras de altura adolescentes arriba del nivel 2 en una escuela deportiva. Sus edades eran 16.89±1.02; altura, 168.31±6.32cm; peso, 55.36±6.75kg. Resultados: A 60° S e 120° S la velocidad del test, el momento de pico del grupo muscular de extensión del mismo lado de la rodilla era considerablemente mayor que aquel del grupo muscular de flexión (P<0.05), mientras a 240° S la velocidad del test fue el contrario. Hubo una diferencia importante en el momento de pico del grupo muscular flexor en los lados izquierdo y derecho de la rodilla (P<0.01). Conclusiones: La función del sistema de test de fuerza muscular dinámico es uno de los métodos para el estudio de la función muscular humana y puede usarse para testar y evaluar la fuerza general de atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: An isokinetic test refers to the test of the force of a muscle or muscle group during centripetal and centrifugal movements at a constant speed in the whole range of joint motion by means of a isokinetic force tester. Objective: To explore the application of the knee centripetal flexor and extensor muscle groups in the blood oxygen saturation of high jumpers. Methods: Eighteen teenage female high jumper athletes above level 2 in a city sports school were selected. Their ages was 16.89±1.02 years old; height, 168.31±6.32cm; weight, 55.36±6.75kg. Results: At 60° S and 120° S test speed, the peak moment of the extensor muscle group on the same side of the knee was significantly greater than that of the flexor muscle group (P<0.05), while at 240° S test speed, it was the opposite. There was a significant difference in the peak moment of the flexor muscle group on the left and right side of the knee (P<0.01). Conclusions: The function of the dynamic muscle strength test system is one of the methods of studying the human muscle function. and can be used to test and evaluate the general strength of athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Lesões no esporte geralmente ocorrem durante o ensino e treinamento esportivo, o que diretamente afeta o desempenho da função do corpo humano e o desenvolvimento do desempenho no esporte. Objetivo: Estudar a viabilidade de melhorar o biorritmo em lesões por treino esportivo. Métodos: 120 jovens atletas que praticam atletismo em escolas de atletismo tradicionais na província de Liaoning são os objetos desta pesquisa. Os dados efetivos da hora e dos tipos de lesões por esporte, além da data de nascimento, mês e data dos atletas lesionados durante o treino entre 2005 e 2006 foram coletados. Resultados: Os resultados mostram que, na relação entre o ritmo três do corpo humano e a lesão do atleta no esporte, a probabilidade da lesão no salto triplo é menor; quanto ao ritmo biológico em um ou mais de um período ou período crítico, a probabilidade de dano é de 95%, o que demonstra que a maioria das lesões de atletas no esporte ocorre numa etapa de período baixo e crítico. Conclusões: O manejo do treinamento esportivo deve se adaptar ao ritmo biológico original do corpo humano e o plano de treinamento de ciclo mensal correspondente deve ser feito de acordo com mudanças que ocorrem nos ciclos físicos dos atletas para evitar lesões durante o treino. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: Lesiones en el deporte generalmente ocurren durante la enseñanza y entrenamiento deportivo, algo que directamente afecta el rendimiento de la función del cuerpo humano y el desarrollo del rendimiento en el deporte. Objetivo: Estudiar la viabilidad de mejorar el biorritmo en lesiones por entrenamiento deportivo. Métodos: Os objetos de esta investigación son 120 jóvenes atletas que practican atletismo en escuelas de atletismo tradicionales en la provincia de Liaoning. Se recogieron los datos efectivos de la hora y los tipos de lesiones por deporte, además de la fecha de nacimiento, mes y fecha de los atletas lesionados durante el entrenamiento entre 2005 y 2006. Resultados: Los resultados muestran que, en la relación entre el ritmo tres del cuerpo humano y la lesión del atleta en el deporte, la probabilidad de lesión en el salto triple es menor. Cuanto al ritmo biológico en uno o más de un periodo o periodo crítico, la probabilidad de daño es de 95%, lo que demuestra que la mayoría de las lesiones de atletas en el deporte ocurre en una etapa de periodo bajo y crítico. Conclusión: El manejo del entrenamiento deportivo debe adaptarse al ritmo biológico original del cuerpo humano y el plan de entrenamiento de ciclo mensual correspondiente debe hacerse de acuerdo a los cambios que ocurren en los ciclos físicos de los atletas para evitar lesiones durante el entrenamiento. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Sports injury often occurs in sports teaching and training, which directly affects the performance of the human body function and the improvement of sports performance. Objective: To study the feasibility of improving the biorhythm in sports training injury. Methods: 120 young athletes who are engaged in track and field training in traditional track and field sports schools in Liaoning Province are taken as the research objects. The effective data of the time and types of sports injuries, and the birth date, month and date of the injured athletes during training from 2005 to 2006 were collected. Results: Results show that in the relationship between human body three rhythm and the athlete's sports injury, the probability of sports injury in triple height is smaller; regarding the biological rhythm in one or more than one period or critical period, the damage probability is 95%, showing that most athletes sports injuries occur at a low and critical period stage. Conclusions: The arrangement of sports training must be adapted to the original biological rhythm of the human body, and the corresponding monthly cycle training plan should be made according to changes that occur in athletes’ physical cycles to avoid injury during training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: O exercício físico pode promover o crescimento e desenvolvimento de ossos e postergar a perda óssea; é mais eficaz quando iniciado na infância. Objetivo: Este estudo analisa o impacto do exercício na saúde óssea humana. Métodos: Um questionário de sondagem foi conduzido com alunos do ensino básico; um monitoramento de preparo físico básico foi feito. Os indicadores do monitoramento de preparo físico cobriam dez itens, como altura e peso. Resultados: Após o questionário de sondagem e exame físico, verificou-se que havia diferenças em vários indicadores fisiológicos entre os alunos que faziam exercícios com frequência e aqueles que se exercitavam com menor frequência. Conclusão: O exercício físico pode promover o desenvolvimento do tecido esquelético. Portanto, jovens devem aumentar a prática de exercícios físicos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: El ejercicio físico puede promover el crecimiento y desarrollo de huesos y retardar la pérdida ósea, y es más eficaz cuando iniciado en la infancia. Objetivo: Este estudio analiza el impacto del ejercicio físico en la salud ósea humana. Métodos: Se condujo una encuesta de sondeo con alumnos de la enseñanza básica y se hizo un monitoreo de la preparación física básica. Los indicadores del monitoreo de preparación física abarcaban diez ítems, como altura y peso. Resultados: Tras la encuesta de sondeo y examen físico, se verificó que había diferencias en varios indicadores fisiológicos entre los alumnos que hacían ejercicios con frecuencia y aquellos que se ejercitaban con menor frecuencia. Conclusión: El ejercicio físico puede promover el desarrollo del tejido esquelético. Por lo tanto, jóvenes deben aumentar la práctica de ejercicios físicos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Physical exercise can promote the growth and development of bones and delay bone loss; it is more effective when started young. Objective: This paper analyzes the impact of human exercise on human bone health. Methods: A questionnaire survey was conducted on elementary school students, and basic physical fitness monitoring was conducted. The physical fitness monitoring indicators covered ten items such as height and weight. Results: After the questionnaire survey and physical examination, it was found that there are differences in various physiological indicators between students who exercise frequently compared with students who exercise less frequently. Conclusion: Physical exercise can promote skeletal tissue development, therefore, young people should increase the practice of physical exercise. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A formação e propagação de ondas dos batimentos cardíacos resultam principalmente da coordenação entre o coração e o sistema vascular. A contração e o relaxamento do coração produzem ondas de batimento cardíaco. A aorta vibra regularmente a medida em que o coração se contrai. A vibração se propaga no vaso sanguíneo elástico para formar uma onda de batimento cardíaco. Esta onda contém informações fisiológicas e patológicas muito ricas sobre o sistema cardiovascular. Se há algum problema com a estrutura cardíaca, ondas anormais podem resultar. Objetivo: Este estudo analisa as alterações em ondas de batimentos cardíacos e o fluxo sanguíneo durante treinos de intervalos de alta intensidade. Combina os resultados dos testes para orientar o tratamento de exercícios de reabilitação em pacientes com doenças crônicas. Métodos: Ondas de batimentos cardíacos foram coletadas de indivíduos praticando exercícios com cargas diferentes. As características dos parâmetros das ondas de batimento cardíaco relacionadas a exercícios intermitentes foram estudadas. Resultados: A resposta das ondas de batimentos de atletas é diferente em exercícios intermitentes de alta intensidade. Existem diferenças na resposta cardiovascular de pacientes com diferentes pesos corporais. Conclusão: O exercício de intervalos de alta intensidade pode melhorar a função cardiovascular de pacientes com doenças crônicas e afetar as ondas de batimentos cardíacos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: La formación y propagación de ondas de los latidos cardíacos resultan principalmente de la coordinación entre el corazón y el sistema vascular. La contracción y el relajamiento del corazón producen ondas de latido cardíaco. La aorta vibra regularmente a la medida que el corazón se contrae. La vibración se propaga en el vaso sanguíneo elástico para formar una onda de latido cardíaco. Esta onda contiene informaciones fisiológicas y patológicas muy ricas sobre el sistema cardiovascular. Si hay algún problema con la estructura cardíaca, puede causar ondas anormales. Objetivo: Este estudio analiza las alteraciones en ondas de latidos cardíacos y el flujo sanguíneo durante entrenamientos de intervalos de alta intensidad. Combina los resultados de las pruebas para orientar el tratamiento de ejercicios de rehabilitación en pacientes con enfermedades crónicas. Métodos: Ondas de latidos cardíacos se recogieron de individuos practicando ejercicios con carga diferentes. Las características de los parámetros de las ondas de latido cardíaco relacionadas a ejercicios intermitentes se estudiaron. Resultados: La respuesta de las ondas de latidos de atletas es diferente en ejercicios intermitentes de alta intensidad. Existen diferencias en la respuesta cardiovascular de pacientes con diferentes pesos corporales. Conclusión: El ejercicio de intervalos de alta intensidad puede mejorar la función cardiovascular de pacientes con enfermedades crónicas y afectar las ondas de latidos cardíacos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: The formation and propagation of pulse waves are mainly accomplished by coordinating the heart and the vascular system. The contraction and relaxation of the heart are the sources of pulse waves. The aorta vibrates regularly as the heart contracts. This vibration propagates forward along the elastic blood vessel to form a pulse wave. The pulse wave contains very rich physiological and pathological information about the cardiovascular system. If there is a problem with the heart's structure, it can cause abnormal pulse waveforms. Objective: This article analyzes pulse waveform changes and blood flow during high-intensity interval training. It combines the test results to guide the exercise rehabilitation treatment of patients with chronic diseases. Methods: Pulse waves were collected from subjects under different exercise loads and the characteristics of pulse wave parameters under intermittent exercise were studied. Results: An athlete's pulse wave response is different in the case of high-intensity intermittent exercise. There are differences in the cardiovascular response of patients with different body weights. Conclusion: High-intensity interval training can improve the cardiovascular function of patients with chronic diseases and affect their pulse waveform. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A forma, a função fisiológica e o preparo físico (habilidade da prática de exercícios) do corpo humano são os principais componentes do preparo físico. Diferentes métodos de cinesiologia dos esportes êm diferentes efeitos no físico humano. Teorias cientificas sistemáticas podem ser aplicadas à pesquisa do sistema de saúde humana sob a teoria médica. Objetivo: Pesquisamos o físico do corpo humano e formulamos programas de cinesiologia dos esportes relevantes para o corpo humano. Pudemos analisar a forma corporal e a condição fisiológica na constituição do corpo humano. Métodos: Conduzimos uma pesquisa sobre a saúde e nutrição física do corpo humano com métodos como testes físicos, medidas antropométricas, estudos sobre dietas e exames laboratoriais do corpo humano. A análise da correlação entre esportes a medicina do condicionamento do corpo humano teve resultados positivos neste estudo. Resultados: O programa de cinesiologia do esporte tem efeitos visíveis em melhorar e aprimorar a forma do corpo humano, suas funções fisiológicas e o preparo físico. Conclusão: O programa de cinesiologia do esporte tem um efeito significativo em melhorar o preparo físico do corpo humano. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

Resumen Introducción: La forma, la función fisiológica y la preparación física (habilidad de la práctica de ejercicios) del cuerpo humano son los principales componentes de la preparación física. Diferentes métodos de kinesiología de los deportes pueden aplicarse a la investigación del sistema de salud humana bajo la teoría médica. Objetivo: Investigamos el físico del cuerpo humano y formulamos programas de kinesiología de los deportes relevantes para el cuerpo humano. Pudimos analizar la forma corporal y la condición fisiológica en la constitución del cuerpo humano. Métodos: Conducimos una investigación sobre la salud y nutrición física del cuerpo humano a través de métodos como pruebas físicas, medidas antropométricas, estudios sobre dietas y exámenes laboratoriales del cuerpo humano. El análisis de la correlación entre deportes y la medicina del condicionamiento del cuerpo humano tuvo resultados positivos en este estudio. Resultados: El programa de kinesiología del deporte tiene efectos visibles en mejorar y primorear la forma del cuerpo humano, sus funciones fisiológicas y la preparación física. Conclusión: El programa de kinesiología del deporte tiene un efecto significativo en mejorar la preparación física del cuerpo humano. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: The shape, physiological function, and physical fitness (exercise ability) of the human body are the main parts of physical fitness. Different sports kinesiology methods have different effects on the human physique. System science-related theories can be applied to the research of the human health system under medical theory. Objective: We researched the human body's physique and formulate relevant sports kinesiology programs for the human body. We could analyze the influence of human body shape and physiological condition on human body constitution. Methods: We conducted research on the human body's physical health and nutrition through methods such as physical tests, anthropometric measurements, diet surveys, and laboratory examinations of the human body. Analyzing the correlation between sports and human body conditioning medicine had a favorable outcome in the study. Results: The sports kinesiology program has apparent effects on improving and enhancing human body shape, physiological functions, and physical fitness. Conclusion: The sports kinesiology program has a significant effect on improving the physical fitness of the human body. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A captação máxima de oxigênio é um indicador eficaz do nível da função cardiopulmonar e da capacidade de trabalho aeróbico humano. A observação dos efeitos de treinos aeróbicos e a formulação de planos de treinamento científicos têm valor considerável. Objetivo: Observar o efeito do exercício físico na captação máxima de oxigênio e a proporção de corpos cetônicos e sangue arterial no corpo humano. Métodos: Antes e após exercícios físicos de quatro semanas, a captação máxima de oxigênio, ácido láctico no sangue e mudanças na frequência cardíaca, além do conteúdo de corpos cetônicos, em um experimento de carga de exercícios progressiva foram medidos no corpo humano. Resultados: A captação máxima de oxigênio, carga máxima de exercício, frequência cardíaca e níveis de ácido láctico no sangue dos indivíduos aumentaram significativamente após o exercício físico. Conclusão: A captação máxima de oxigênio aumenta com a prática de esportes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: La captación máxima de oxígeno es un indicador eficaz del nivel de la función cardiopulmonar y de la capacidad de trabajo aeróbico humano. La observación de los efectos de entrenamientos aeróbicos y la formulación de planes de entrenamiento científicos tiene valor considerable. Objetivo: Observar el efecto del ejercicio físico en la captación máxima de oxígeno y la proporción de cuerpos cetónicos y sangre arterial en el cuerpo humano. Métodos: Se midió, en el cuerpo humano, antes y después de ejercicios físicos de 4 semanas, la captación máxima de oxígeno, ácido láctico en la sangre y cambios en la frecuencia cardíaca, además del contenido de cuerpo cetónicos, en un experimento de carga progresiva. Resultados: La captación máxima de oxígeno, carga máxima de ejercicio, frecuencia cardíaca y niveles de ácido láctico en la sangre de los individuos aumentaron significativamente tras el ejercicio físico. Conclusión: La captación máxima de oxígeno aumenta con la práctica de deportes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Maximum oxygen uptake is an effective indicator of the level of human cardiopulmonary function and aerobic work capacity. Observing the effects of aerobic training and formulating scientific training plans are of considerable value. Objective: To observe the effect of physical exercise on the human body's maximum oxygen uptake and arterial blood ketone body ratio. Methods: Before and after 4 weeks of physical exercise, the maximum oxygen uptake, blood lactic acid and heart rate changes, and ketone body content in the incremental load exercise experiment was measured in the human body. Results: The subjects’ maximum oxygen uptake, maximum exercise load, heart rate, and blood lactic acid levels increased significantly after physical exercise. Conclusion: The human body's maximum oxygen uptake is enhanced under sports. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: Vários estudos demonstram que baixa atividade física tem gradualmente se tornado um fator de risco independente para doenças crônicas como mortalidade geral e doenças cardiovasculares. Objetivo: Examinamos mulheres que praticam diferentes atividades físicas para observar fatores de risco cardiovascular através de questionários e a condução de exames de saúde. Esta pesquisa pode fornecer uma base teórica para os cuidados com a saúde da mulher. Métodos: O presente estudo avaliou o nível de atividade física, os fatores de risco cardiovascular e a função cardiopulmonar de mulheres entre 40 e 49 anos de idade, em um cenário urbano. Testamos os indicadores fisiológicos básicos das voluntárias, assim como o açúcar no sangue, lipídios no sangue, pressão sanguínea etc. Resultados: Mulheres que praticam muita atividade física apresentam IMC e porcentagem de gordura corporal mais baixos. Seus indicadores fisiológicos eram mais saudáveis do que aqueles de mulheres com baixa atividade física. Conclusão: Programas de educação física têm um efeito importante na melhoria do preparo físico do corpo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: Varios estudios demuestran que baja actividad física ha gradualmente se convertido en un factor de riesgo independiente para enfermedades crónicas, como mortalidad general y enfermedades cardiovasculares. Objetivo: Examinamos mujeres que practican diferentes actividades físicas para observar factores de riesgo cardiovascular a través de encuestas y la conducción de exámenes de salud. Esta investigación puede brindar una base teórica para los cuidados con la salud de la mujer. Métodos: El presente estudio evaluó el nivel de actividad física, los factores de riesgo cardiovascular y la función cardiopulmonar de mujeres entre 40 y 49 años de edad, en un escenario urbano. Testamos los indicadores fisiológicos básicos de las voluntarias, así como el azúcar y lípidos en la sangre, presión sanguínea, etc. Resultados: Mujeres que practican mucha actividad física presentan IMC y porcentaje de grasa corporal más bajos. Sus indicadores fisiológicos eran más saludables que aquellos de mujeres con baja actividad física. Conclusión: Programas de educación física tienen un efecto importante en la mejoría de la preparación física del cuerpo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Several studies have shown that insufficient physical activity has gradually become an independent risk factor for chronic diseases such as all-cause mortality and cardiovascular disease. Objective: We screened women with different physical activities for cardiovascular risk factors by setting up questionnaires and conducting health examinations. This research can provide some theoretical basis for women's health maintenance. Methods: This study evaluated the level of physical activity, cardiovascular risk factors, and the cardiopulmonary function of urban women aged 40-49. We tested the fundamental physiological indicators of volunteers, as well as blood sugar, blood lipids, blood pressure, etc. Results: Women who practice a great deal of physical activity had lower BMI and body fat percentage. Their physiological indicators were healthier than those with a low amount of physical activity. Conclusion: Physical education programs have a significant effect in improving the physical fitness of the human body. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: A doença de Parkinson é uma doença neurodegenerativa comum em pessoas de meia idade ou idade avançada. Alguns estudos mostram que o esporte pode reduzir seu impacto nas funções físicas das pessoas. Objetivo: Com base em pesquisas sobre o contexto mencionado acima, este estudo explora o efeito de exercício físico moderado no tônus muscular e postura corporal de pacientes com a doença de Parkinson. Métodos: O artigo selecionou 72 pacientes com Parkinson, internados no Centro Médico de Parkinson em nosso hospital, de 2019 a 2020. Estes foram divididos em dois grupos: um de tratamento medicamentoso básico e outro de intervenção esportiva. O escore Ashworth, velocidade de caminhada, ciclo de caminhada e distância de caminhada dos dois grupos foram registrados. Ao mesmo tempo, fizemos uma análise estatística de dados no conjunto de dados obtidos nos dois grupos. Resultados: Ao compararmos o grupo de intervenção esportiva com o de tratamento básico, o escore Ashworth modificado do primeiro grupo diminuiu após o tratamento (P<0.01). A velocidade de caminhada do grupo de intervenção esportiva aumentou, o ciclo de caminhada foi reduzido e a distância de passos repetidos aumentou (P<0.01). Conclusão: Exercícios físicos adequados podem diminuir o tônus muscular em pacientes com a doença de Parkinson. Auxilia no aumento de passos e melhora os sintomas dos passos curtos. Os esportes podem ajudar os pacientes ajustar sua postura e promover seu tratamento clínico. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa común en personas de mediana edad o edad avanzada. Algunos estudios muestran que el deporte puede reducir su impacto en las funciones físicas de las personas. Objetivo: Con base en investigaciones sobre el contexto mencionado antes, este estudio explora el efecto de ejercicio físico moderado en el tono muscular y postura corporal de pacientes con la enfermedad de Parkinson. Métodos: El artículo seleccionó 72 pacientes con Parkinson, internados en el Centro Médico de Parkinson en nuestro hospital, de 2019 a 2020. Se los dividió en dos grupos: uno de tratamiento medicamentoso básico y otro de intervención deportiva. Se registró la escala Ashworth, velocidad de caminata, ciclo básico de caminata y distancia de caminata de los dos grupos. Al mismo tiempo, hicimos un análisis estadístico de datos en el conjunto de datos obtenidos en los dos grupos. Resultados: Al comparar el grupo de intervención deportiva con el de tratamiento básico, la escala Ashworth modificada del primer grupo disminuyó tras el tratamiento (P<0.01). La velocidad de caminata del grupo de intervención deportiva aumentó, el ciclo de caminata se redujo y la distancia de pasos repetidos disminuyó (P<0.01). Conclusión: Ejercicios físicos adecuados pueden disminuir el tono muscular en pacientes con la enfermedad de Parkinson. Auxilia en el aumento de pasos y mejora los síntomas de los pasos cortos. Los deportes pueden ayudar a los pacientes a ajustar su postura y promover su tratamiento clínico. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Parkinson's disease is a common neurodegenerative disease in middle-aged and older people. Some studies have shown that sports can reduce its impact on physical functions. Objective: Based on the abovementioned research background, this paper explores the effect of moderate physical exercise on muscle tone and body posture of patients with Parkinson's disease. Methods: The article selected 72 Parkinson patients admitted to our hospital's Parkinson's Medical Center from 2019 to 2020. These were divided into a basic drug treatment group and a sports intervention group. The Ashworth score, walking speed, walking cycle, and walking distance of the two groups were recorded. At the same time, we performed statistical data analysis on the two sets of data obtained. Results: Compared with the basic treatment group, the modified Ashworth score of the sports intervention group decreased after treatment (P<0.01). The walking speed of the sports intervention group increased, the walking cycle was shortened, and the distance of repeated steps increased (P<0.01). Conclusion: Appropriate physical exercise can reduce muscle tone in patients with Parkinson's disease. It helps them increase their pace and improve small gait symptoms. Sports can help Parkinson patients adjust their body posture and promote their clinical treatment. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução: O estudo das características dos músculos dos membros inferiores durante o salto de profundidade é de extrema importância, mas é também importante para se conhecer as necessidades práticas do treino de força. Objetivo: Explorar o treino de exercícios musculoesqueléticos e as características dos membros inferiores de atletas. Métodos: Análise e discussão dos resultados de testes cinemáticos e dinâmicos, além do EMG de 8 músculos de membros inferiores quando atletas saltam de diferentes alturas de queda e em diferentes estados de movimento. Resultados: É apenas quando se usam diferentes alturas de queda em certa proporção que a eficiência do treino pode ser melhorada e o efeito do treino de saltos de profundidade pode alcançar o objetivo prático do treinamento esportivo. Conclusões: do ponto de vista da fisiologia do exercício, a geração, o armazenamento e a reutilização da energia da fadiga elástica do musculo e a regulação reflexa do sistema nervoso central são os motivos principais para a habilidade contrativa econômica e eficiente do grupo de músculos extensores dos membros inferiores durante saltos de profundidade. Do ponto de vista das propriedades mecânicas, a contratilidade centrifuga dos músculos dos membros inferiores é o fator principal determinando a habilidade do impulso explosivo dos músculos de membros inferiores de um atleta. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción: El estudio de las características de los músculos de los miembros inferiores durante el salto en profundidad es de extrema importancia, pero es también importante para conocerse las necesidades prácticas del entrenamiento de fuerza. Objetivo: Explorar el entrenamiento de ejercicios musculoesqueléticos y las características de los miembros inferiores de atletas. Métodos: Análisis y discusión de los resultados de testes de cinemática, dinámica y EMG de 8 músculos de miembros inferiores cuando los atletas saltan de diferentes alturas en caída y en diferentes estados de movimiento. Resultados: Es solo cuando se usan diferentes alturas de caída en cierta proporción que la eficiencia del entrenamiento puede mejorarse y el efecto del entrenamiento de saltos en profundidad puede alcanzar el objetivo práctico del entrenamiento deportivo. Conclusiones: Del punto de vista de la fisiología del ejercicio, la generación, el almacenamiento y la reutilización de la energía de deformación elástica del músculo y la regulación refleja del sistema nervioso central son los motivos principales para la habilidad contractiva económica y eficiente del grupo de músculos extensores de los miembros inferiores durante saltos en profundidad. Del punto de vista de las propiedades mecánicas, la contractilidad centrífuga de los músculos de los miembros inferiores es el factor principal a determinar la habilidad del impulso explosivo de los músculos de miembros inferiores de un atleta. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction: Studying the biomechanical characteristics of lower limb muscles during depth jumps is of great significance, but it is also important in meeting the practical needs of strength training. Objective: To explore the musculoskeletal exercise training and mechanical characteristics of athletes’ lower limbs. Methods: Analysis and discussion of the test results of kinematics, dynamics and the EMG of 8 muscles of the lower extremity when athletes jump at different falling heights and different motion states. Results: only by using different falling heights in a certain proportion can training efficiency be improved and the training effect of depth jumps reach the practical purpose of sports training. Conclusions: from the point of view of exercise physiology, the generation, storage and reuse of muscle elastic deformation energy and the reflex regulation of the central nervous system are the main reasons for the economic and efficient contractive ability of the extensor muscle group of lower limbs during depth jumps. From the point of view of muscle mechanical properties, the centrifugal contractility of lower limb muscles is the primary factor that determines the athletes’ lower limb muscle explosive push ability. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.