OBJETIVO: Describir, mediante una revisión sistemática, los efectos del entrenamiento físico sobre la presión arterial en adolescentes con obesidad. FUENTES DE DATOS: Se recurrió a la revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorios que analizaron el efecto del entrenamiento físico sobre la presión arterial de adolescentes obesos, publicados en periódicos indexados en las bases de datos PubMed/MedLine, LILACS, SciELO e ISI Web of knowledgeSM. Se incluyeron los estudios que evaluaron a adolescentes, publicados hasta el año de 2010 y que poseían grupo control. SÍNTESIS DE LOS DATOS: Ocho estudios atendieron a los criterios de inclusión. Dos de ellos utilizaron ejercicios de fuerza combinados con aeróbicos, mientras que seis emplearon solamente ejercicios aeróbicos. Cinco estudios utilizaron intervenciones complementarias, siendo la intervención nutricional la más frecuente. Cuatro estudios observaron reducción de la presión arterial sistólica en el grupo ejercicio comparado al control. En esos cuatro estudios, además de la reducción de la presión arterial, se notó disminución de la masa corporal. Todos los estudios que verificaron reducción de la presión arterial utilizaron de 12 a 24 semanas de ejercicios aeróbicos. El programa de entrenamiento tuvo lugar con tres a seis sesiones semanales con duración de 50 a 90 minutos e intensidad entre 55 y 75% de la frecuencia cardíaca máxima. CONCLUSIONES: El efecto del entrenamiento físico en la presión arterial de adolescentes obesos es controvertido. Sin embargo, la reducción de la presión arterial parece ocurrir con programas de entrenamiento aeróbicos que promueven también la reducción de la masa corporal.
adolescentes; obesidad; presión arterial; ejercicio
