Perfil de atividade física no tempo livre e tempo sedentário em adultos no Brasil: inquérito nacional, 2019

Oliveira, Arão Belitardo de; Katzmarzyk, Peter T.; Dantas, Wagner Silva; Benseñor, Isabela Judith Martins; Goulart, Alessandra de Carvalho; Ekelund, Ulf

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Epidemiologia e Serviços de Saúde

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Sumário

NOTA DE PESQUISA • Epidemiol. Serv. Saúde 32 (2) • 2023 • https://doi.org/10.1590/S2237-96222023000200016 copiar

Perfil de atividade física no tempo livre e tempo sedentário em adultos no Brasil: inquérito nacional, 2019

Autoria SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

Resumo

Objetivos:

estimar a prevalência de atividade física no tempo livre e comportamento sedentário em adultos no Brasil.

Métodos:

estudo seccional, populacional, na amostra de 88.531 brasileiros da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019; a atividade física (geral e modalidades aeróbias) no tempo livre foi mensurada conforme as diretrizes da Organização Mundial da Saúde; estimaram-se as prevalências ponderadas, e respectivos intervalos de confiança de 95% (IC_95%), de atividade física, inatividade física e tempo sedentário.

Resultados:

a partir da amostra selecionada, 26,4% (IC_95% 25,9;27,1) dos adultos brasileiros eram fisicamente ativos, 14,0% (IC_95% 13,5;14,4) eram insuficientemente ativos e 59,5% (IC_95% 58,8;60,2) eram inativos; o tempo sedentário ≥ 6 horas foi relatado por 30,1% (IC_95% 29,5;30,8) da população; apenas 8,6% (IC_95% 8,2;8,9) atenderam às recomendações de atividade física para fortalecimento muscular.

Conclusão:

a maioria dos brasileiros adultos era inativa e não atendeu às recomendações internacionais de atividade física no tempo livre e restrição de tempo sedentário.

Palavras-chave:
Atividade Física; Exercício Aeróbico; Aptidão Física; Treinamento de Força; Comportamento Sedentário

Variáveis	Geral		Tempo sedentário (horas)
	Geral		0;4		4;6		6;8		≥ 8
	N	IC_95%	n	IC_95%	n	IC_95%	n	IC _95%	n	IC_95%
Masculino (41.662)
Inativos	24.808	55,5 (54,5;56,4)	13.171	25,8 (25,0;26,5)	6.338	15,6 (15,0;16,2)	3.598	9,3 (8,8;9,9)	1.701	4,7 (4,3;5,2)
Insuficientemente ativos	6.177	16,2 (15,6;16,9)	2.432	5,7 (5,3;6,1)	2.029	5,5 (5,1;5,9)	1.130	3,2 (2,9;3,6)	586	1,7 (1,5;2,5)
Ativos	10.677	28,3 (27,5;29,2)	3.551	8,8 (8,3;9,3)	3.581	9,0 (8,5;9,5)	2.311	6,6 (6,1;7,1)	1.234	3,8 (3,4;4,2)
Ativos por modalidade
Aeróbias	8.373	21,9 (21,1;22,7)	2.986	7,3 (6,8;7,7)	2.743	6,7 (6,3;7,2)	1.726	5,0 (4,6;5,4)	918	2,7 (2,4;3,1)
De fortalecimento	2.611	7,2 (6,7;7,7)	690	1,8 (1,6;2,1)	932	2,4 (2,2;2,7)	643	1,7 (1,5;2,0)	346	1,1 (0,9;1,4)
Feminino (46.869)
Inativos	29.984	63,1 (62,2;63,9)	12.974	24,6 (23,8;25,3)	8.444	19,0 (18,3;19,6)	5.676	12,6 (12,1;13,1)	2.890	6,9 (6,5;7,3)
Insuficientemente ativos	5.309	12,1 (11,5;12,6)	2.167	4,7 (4,4;5,1)	1.767	4,3 (3,9;4,7)	945	1,9 (1,7;2,2)	430	1,0 (0,8;1,2)
Ativos	11.576	24,9 (24,1;25,6)	3.993	8,3 (7,9;8,7)	3.896	8,4 (7,9;8,8)	2.411	5,2 (4,9;5,6)	1.276	2,8 (2,5;3,1)
Ativos por modalidade
Aeróbias	8.181	17,2 (16,6;17,9)	3.093	6,2 (5,8;6,5)	2.690	5,8 (5,4;6,2)	1.590	3,4 (3,1;3,7)	808	1,7 (1,5;2,0)
De fortalecimento	4.072	9,0 (8,6;9,5)	1.135	2,6 (2,3;2,8)	1.461	3,1 (2,8;3,4)	951	2,1 (1,9;2,3)	525	1,2 (1,0;1,4)
Idade (anos) 18-29 (n = 24.115)
Inativos	12.689	51,2 (50,0;52,4)	3.724	12,3 (11,7;13,0)	3.637	15,1 (14,2;16,0)	3.171	13,8 (13,0;14,6)	2.157	10,0 (9,3;10,8)
Insuficientemente ativos	3.731	16,1 (15,3;17,0)	1.053	3,9 (3,4;4,4)	1.232	5,4 (4,9;5,9)	884	4,0 (3,6;4,5)	562	2,6 (2,3;3,0)
Ativos	7.695	32,7 (31,5;33,8)	1.781	7,0 (6,4;7,6)	2.488	10,1 (9,4;10,9)	2.102	9,3 (8,6;10,1)	1.324	6,1 (5,5;6,7)
Ativos por modalidade
Aeróbias	5.095	21,3 (20,3;22,3)	1.274	4,5 (4,1;5,0)	1.593	6,4 (5,8;6,9)	1.357	6,2 (5,6;6,8)	871	4,0 (3,6;4,6)
De fortalecimento	2.857	12,6 (11,9;13,4)	568	2,7 (2,3;3,1)	988	4,1 (3,7;4,6)	810	3,4 (3,0;3,9)	491	2,2 (1,9;2,5)
30-45 (n = 26.031)
Inativos	15.589	58,8 (57,6;60,1)	7.040	24,4 (23,4;25,3)	4.639	19,0 (18,1;20,0)	2.577	10,2 (9,5;10,8)	1.333	5,2 (4,8;5,7)
Insuficientemente ativos	3.530	14,3 (13,5;15,1)	1.461	5,6 (5,1;6,1)	1.210	5,3 (4,7;6,0)	610	2,3 (2,1;2,6)	249	0,9 (0,7;1,1)
Ativos	6.912	26,9 (25,9;27,8)	2.411	9,3 (8,7;9,9)	2.378	9,1 (8,6;9,8)	1409	5,5 (5,0;6,0)	714	2,8 (2,2;3,5)
Ativos por modalidade
Aeróbias	5.019	19,6 (18,7;0,4)	1.842	7,2 (6,7;7,7)	1.702	6,6 (6,1;7,2)	984	3,8 (3,4;4,2)	491	1,8 (1,6;2,2)
De fortalecimento	2.142	8,2 (7,6;8,8)	665	2,5 (2,1;2,8)	762	2,8 (2,5;3,1)	470	1,8 (1,6;2,1)	245	1,0 (0,7;1,4)
46-64 (n = 22.459)
Inativos	14.820	63,4 (62,2;64,7)	8.180	32,8 (31,7;33,9)	3.811	17,9 (17,0;18,8)	2.025	9,0 (8,4;9,6)	804	3,7 (3,3;4,1)
Insuficientemente ativos	2.585	13,0 (12,2;13,9)	1.214	6,1 (5,5;6,7)	869	4,5 (4,0;5,1)	360	1,6 (1,3;1,9)	142	0,6 (0,5;0,8)
Ativos	5.054	23,6 (22,5;24,7)	2.069	9,7 (9,0;10,5)	1.762	8,1 (7,5;8,8)	854	3,9 (3,4;4,4)	369	1,6 (1,4;2,0)
Ativos por modalidade
Aeróbias	4.214	19,7 (18,7;20,7)	1.805	8,4 (7,7;9,0)	1.435	6,7 (6,2;7,3)	689	3,2 (2,8;3,7)	285	1,2 (1,0;1,5)
De fortalecimento	1.097	5,1 (4,6;5,6)	362	1,8 (1,5;2,1)	428	1,9 (1,6;2,3)	210	0,8 (0,6;0,9)	97	0,5 (,03;0,7)
≥ 65 (n = 15.926)
Inativos	11.694	72,3 (71,1;73,5)	7.201	41,8 (40,0;43,1)	2.695	18,3 (17,4;19,4)	1.501	10,2 (9,4;11,1)	297	2,0 (1,6;2,4)
Insuficientemente ativos	1.640	10,6 (9,7;11,4)	871	5,5 (5,0;6,1)	485	3,1 (2,7;3,7)	221	1,2 (1,0;1,5)	63	0,5 (0,3;0,7)
Ativos	2.592	17,1 (16,1;18,2)	1.283	8,4 (7,7;9,2)	849	5,4 (4,8;6,0)	357	2,3 (1,9;2,7)	103	0,8 (0,6;1,2)
Ativos por modalidade
Aeróbias	2.226	14,8 (13,8;15,8)	1.158	7,6 (6,9;8,4)	703	4,5 (4,0;5,1)	286	1,8 (1,5;2,2)	79	0,6 (0,4;0,9)
De fortalecimento	587	3,7 (3,3;4,2)	230	1,3 (1,1;1,6)	215	1,3 (1,1;1,7)	104	0,6 (0,4;0,8)	38	0,3 (0,2;0,6)

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