RESUMEN
Introducción:
La depresión es una enfermedad común en todo el mundo. Los principales métodos de tratamiento actuales incluyen medicación, psicoterapia y fisioterapia. Sin embargo, gracias a las limitaciones de los métodos de tratamiento, la adherencia a los mismos es baja. Practicar varios deportes es una forma eficaz de tratar la depresión.
Objetivo:
Verificar la influencia de los deportes en la condición depresiva y su efecto en el tratamiento clínico de la enfermedad.
Método:
Se seleccionaron 60 pacientes hospitalizados, que fueron aleatoriamente divididos en dos grupos: un grupo experimental y un grupo control. El grupo control tomó antidepresivos por ocho semanas, y el grupo experimental usó los medicamentos sumados a la práctica de deportes. Se analizaron los niveles de beta-endorfina (β-EP) de ambos grupos antes y después del tratamiento, y se evaluó la puntuación de la escala HAMD.
Resultados:
Hubo diferencia en la puntuación y en los niveles de β-EP entre los grupos, indicando que el efecto del tratamiento fue mejor en el grupo experimental. Conclusión: La terapia con ejercicio físico es capaz de movilizar el entusiasmo de los pacientes con depresión. Este plan de tratamiento aumenta la eficacia de la terapia y es adecuado para la promoción y aplicación a largo plazo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.
Descriptores:
Deportes; Depresión; Endorfinas; Terapia por Ejercicio