RESUMEN
Introducción:
El equilibrio postural es esencial para las actividades de la vida diaria y el rendimiento deportivo en todas las edades, pero se desconoce si las actividades deportivas regulares pueden mejorar el equilibrio postural en los niños..
Objetivo:
Evaluar el equilibrio postural en niños que practican y no practican actividades deportivas habituales.
Métodos:
La muestra estuvo formada por 60 niños (7 a 13 años) divididos en dos grupos: practicantes de actividades deportivas (n = 30) y no practicantes de actividades deportivas (n = 30). El nivel de actividad física se evaluó mediante la aplicación del Cuestionario de Actividad Física para Niños (PAQ-C) y el equilibrio postural en condición estática se evaluó en la plataforma de fuerza BIOMEC400-412 en soporte bípedo y unipodal.
Resultados:
No se observó diferencia significativa entre los grupos en cuanto a edad, talla e índice de masa corporal (p > 0.05). Sin embargo, los grupos mostraron una diferencia significativa (p < 0,001) con respecto al nivel de actividad física, el grupo que practica deporte se caracterizó como activo y el grupo no practicante como sedentario. El grupo que practica deporte presentó mejor equilibrio postural tanto en apoyo bípedo como unipodal, cuando se compara con el grupo no practicante (p < 0,05).
Conclusión:
La práctica de actividad deportiva regular mejora el equilibrio postural en niños de 7 a 13 años. Nivel de evidencia II; Estudio de diagnóstico - Investigación de un examen para diagnóstico.
Descriptores:
Equilibrio Postural; Aptitud física; Deportes; Conducta sedentaria; Niño
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