LA INFLUENCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA SALUD MENTAL DE LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

RESUMEN

Bajo la influencia del sistema de educación especial en China, al ingresar a un entorno universitario abierto y gratuito al final de la enseñanza secundaria estrictamente controlada, muchos estudiantes sufren psicológicamente un “período de destete”. Al mismo tiempo, durante el contacto inicial de los estudiantes con la sociedad, éstos muestran confusión y conflicto psicológico en la comunicación interpersonal, la percepción, las emociones y el libre albedrío. Si estos problemas persisten, pueden causar problemas psicológicos. A través de una investigación de campo, este artículo reveló que el ejercicio físico no solo puede mejorar el nivel de inteligencia de los estudiantes, sino que también tiene un impacto positivo en su estado emocional, psicológico y en sus habilidades interpersonales. Nivel de evidencia I; Revisión Sistemática.

Descriptores:
Educación Física; Estudiantes; Salud mental