| (de Groot et al.,2525 de Groot PCE, Hjeltnes N, Heijboer AC, Stal W, Birkeland K. Effect of training intensity on physical capacity, lipid profile and insulin sensitivity in early rehabilitation of spinal cord injured individuals. Spinal Cord. 2003;41(12):673-9. 2003) |
Avaliar o efeito da intensidade do treinamento na capacidade física, perfil lipídico e sensibilidade à insulina na reabilitação precoce de pacientes com lesão medular (LM) e avaliar a correlação entre o pico de capacidade aeróbica (VO2Pico) e a sensibilidade à insulina. |
6 indivíduos SCI. |
1 - Alta intensidade (HI; 70-80% de reserva de frequência cardíaca (HRR))
2 – Baixa intensidade (LI; 40-50% HRR) |
Intervenção de treinamento de braço (não especificada)
Repetidas sessões de 3 min de ACE (70–80%HRR) |
8 semanas |
3x semana |
20 min |
Valores pós-teste relativos aos valores pré-teste expressos em porcentagem (SD).
Grupo HI: %(SD)
VO2Pico = 150 (24)
Sensibilidade à insulina = 67 (9)
Razão TC/HDL = 77 (6)
Triglicerídeos = 69 (7)
Grupo LI: %(SD)
VO2Pico = 117 (4)
Sensibilidade à insulina = 156 (55)
Relação TC/HDL = 100 (20)
Triglicerídeos = 95 (14) |
| (Tordi et al.,3333 Tordi N, Dugue B, Klupzinski D, Rasseneur L, Rouillon JD, Lonsdorfer J. Interval training program on a wheelchair ergometer for paraplegic subjects. Spinal Cord. 2001;39(10):532-7. 2001) |
Investigou os efeitos de um programa de treinamento de intervalo curto projetado especificamente para pacientes com lesões na medula espinhal. |
5 Homem paraplégico. |
Sem grupo. |
Repetidas sessões de 5 minutos de ergometria em cadeira de rodas 50 e 80% PPO. |
4 semanas |
3x semana |
30-min |
↑ VO2 pico (ml min kg/1):
-Pré = 21
-Post = 24 |
↑ FC pico (b min1):
-Pré = 191
-Post = 183 |
↑ VE pico (l min11 McDonald JW, Sadowsky C. Spinal-cord injury. Lancet. 2002;359(9304):417-25.):
-Pré = 64
-Post = 78 |
↑ O2p (ml b1):
-Pré = 7,9
-Post = 9,9 |
| (Brurok et al.,2626 Brurok B, Helgerud J, Karlsen T, Leivseth G, Hoff J. Effect of aerobic high-intensity hybrid training on stroke volume and peak oxygen consumption in men with spinal cord injury. Am J Phys Med Rehabil. 2011;90(5):407-14. 2011) |
Determinar o efeito do treinamento intervalado de alta intensidade durante o exercício combinado de ciclismo de braço (ACE) em indivíduos com lesão medular (LM) e estimulação elétrica funcional de ciclismo de perna (exercício híbrido), no pico de volume sistólico e consumo de oxigênio de pico |
6 homens com SCI em recuperação neurológica estável (ASIA Impairment Scale grau A) |
Sem grupo |
Treinamento intervalado de ciclismo híbrido. Repetidas sessões de 4 min de ACE + FES 85–90 %PPO. |
8 semanas precedidas por um período de controle de 7 semanas de atividade diária regular |
3x semana |
Não reportado |
↑ no VO 2 pico. |
Treinamento híbrido
VO2pré = 1,96l/min
VO2pos = 2,43l/min |
↑ SV (ml/batida)
Pré= 83,2 (9,1)
Pós= 103,4 (17,1) |
Treinamento de ciclismo de braço
VO2pré = 1,48L/min
VO2pos = 2L/min |
ciclismo de perna FES
VO2pré = 0,62L/min
VO2pos = 0,78L/min |
↑ VE, litro/min:
-Pré = 66,7 (24,4)
-Posto = 80,2 (29,4) |
↑ FC pico:
-Pré = 171 (12)
-Posto = 170 (26) |
| (Hasnan et al.,2929 Hasnan N, Engkasan JP, Husain R, Davis GM. High-Intensity Virtual-reality Arm plus FES-leg Interval Training in Individuals with Spinal Cord Injury. Biomed Tech (Berl). 2013;58(Suppl 1). 2013) |
Investigar o efeito do treinamento intervalado “híbrido” de alta intensidade (ciclagem de braço e FES-perna) em um ambiente de realidade virtual na aptidão aeróbica, potência, perfis lipídicos e tolerância à glicose em pessoas com LM. |
8 indivíduos com SCI |
Sem grupo |
Treinamento intervalado de alta intensidade híbrido (HIT) usando um triciclo braço + FES-perna. Repetidas sessões de 8 min de ACE + FES 80–90 %HRmax. |
6 semanas |
2-3x semana |
32 min
Or
48 min |
↑ VO2pico mL•kg-1•min:
Pré = 19,3(3,4)
Post = 23,2(3,4) |
| Os marcadores bioquímicos do sangue de risco cardiovascular, incluindo colesterol total, HDL, LDL e resultados de tolerância oral à glicose permaneceram inalterados após o treinamento, embora melhorias modestas tenham sido observadas em alguns indivíduos. |
| (Wouda et al.,2222 Wouda MF, Lundgaard E, Becker F, Strøm V. Effects of moderate- and high-intensity aerobic training program in ambulatory subjects with incomplete spinal cord injury-a randomized controlled trial. Spinal Cord. 2018;56(10):955-63. 2018) |
Investigar se o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) apresenta um aumento maior na capacidade física e nos níveis de atividade em comparação com o treinamento de intensidade moderada (MIT) e o tratamento usual. |
25 homens e 5 mulheres com incompleta lesão medular. |
MIT, HIIT e controle. |
O grupo MIT foi instruído a se exercitar três vezes por semana a 70% da FCmáx, enquanto o grupo HIIT foi instruído a se exercitar duas vezes por semana a 85-95% da FCmáx. O grupo controle recebeu tratamento como de costume. |
12 semanas |
3x semana |
35 min |
↑ VO 2 pico. |
HIIT
VO2pré = 2.7 l/min
VO2pós = 3 l/min |
MIT
VO2pré = 2.79l/min
VO2pós = 3.23L/min |
Controle
VO2pré = 2.78L/min
VO2pós = 3.15L/min |
| (Gauthier et al.,3232 Gauthier C, Brosseau R, Hicks AL, Gagnon DH. Feasibility, Safety, and Preliminary Effectiveness of a Home-Based Self-Managed High-Intensity Interval Training Program Offered to Long-Term Manual Wheelchair Users. Rehabil Res Pract. 2018;2018:8209360. 2018) |
Investigar e comparar a viabilidade, segurança e eficácia preliminar dos programas de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) e treinamento contínuo de intensidade moderada (MICT) em cadeira de rodas manual autogerenciada em casa. |
11 usuários de cadeira de rodas manual. users with SCI. |
HIIT e MICT |
HIIT: Os participantes foram solicitados a impulsionar sua cadeira de rodas em alta e baixa intensidade durante intervalos de 30 e 60 segundos, respectivamente, e repetir essa sequência 20 vezes em um período total de 30 minutos. Durante o intervalo de alta intensidade de 30 segundos, os participantes precisavam atingir um RPE entre 6 e 8 (muito difícil). Cada intervalo de alta intensidade foi seguido por um intervalo de baixa intensidade de 60 segundos em um RPE entre 1 (muito leve) e 2 (leve).
MICT: Os participantes foram então solicitados a impulsionar sua cadeira de rodas por 30 minutos a uma velocidade constante, mantendo um RPE entre 4 (um pouco difícil) e 5 (difícil). |
6 semanas |
3x semana |
40min |
↑ in VO2 pico (ml.min) |
HIIT
Pré = 19.5(0.7)
Pós = 20.4(3.9)
MICT
Pré = 18.5 (6.8)
Pós = 18.9 (8.4) |
| (Astorino & Thum,3131 Astorino TA, Thum JS. Within-session responses to high-intensity interval training in spinal cord injury. Disabil Rehabil. 2018;40(4):444-9. 2018) |
Examinar as diferenças de prazer em resposta ao CEX e HIIT em pessoas com SCI. |
9 homens e mulheres habitualmente ativos com LM crônica. |
Sem grupo |
CEX (45%Wpico), SIT (105%Wpico) ou HIIT (70%Wpico em ordem aleatória. |
2–3 semanas |
3 sessões consistiram de CEX, HIIT ou SIT, cuja ordem foi randomizado. Um mínimo de 2 dias e um máximo de 7 dias separados cada ensaio. |
∼40 min |
↑ VO2 pico. |
| VO2repouso= 0,25-0,28l/min. |
| VO2HIIT= 1.13l/min |
| VO2SIT= 1.02l/min. |
| VO2MCIT=0.90l/min. |
| (Astorino,2020 Astorino TA. Hemodynamic and cardiorespiratory responses to various arm cycling regimens in men with spinal cord injury. Spinal Cord Ser Cases. 2019;5:2. 2019) |
Determinadas respostas hemodinâmicas e cardiorrespiratórias a diferentes ciclos de braço em homens com LM. respostas hemodinâmicas comparadas ao exercício intervalado de alta intensidade (HIIE) e exercício contínuo de intensidade moderada (MICE) |
5 homens com LM. |
MICE, HIIE e SIE |
MICE: ciclagem contínua necessária a 35% PPO.
HIIE: consistiu em sessões repetidas de 60 s a 85% PPO com 120 s de recuperação a 10% PPO, enquanto.
SIE: sessões de 30 s necessárias a 115% de PPO separadas por 90 s de recuperação a 10% de PPO. |
1-2 semanas |
5 sessões randomizadas |
∼30min |
↑ VO 2 pico. |
| VO2repouso= 0,24l/min |
| VO2HIIE= 1.3(0.4) l/min |
| VO2SIE= 1.2(0.5) l/min. |
| VO2MICE=0.8(0.3) l/min |
| (Thum & Astorino,5151 Thum JS, Astorino TA. Greater enjoyment in two modes of high intensity interval training (hiit) compared to continuous exercise training (cex) in persons with spinal cord injury (sci). 2016;10:1-10. 2016) |
Comparar as mudanças nas variáveis cardiorrespiratórias e metabólicas entre dois regimes de treinamento intervalado e exercício de intensidade moderada |
8 homens e 1 mulher com LM crônica. |
Sem grupo |
MICT- 45%Wpico; HIIT- 70%Wpico; SIT- 105% Wpico. |
2-3 semana |
Os participantes completaram quatro sessões de exercícios no laboratório. As sessões foram realizadas no mesmo horário entre os participantes e foram precedidas por jejum de 3 horas e abstenção de exercícios de 24 horas. |
MICT: 30min
HIIT: 25min
SIT: 25min |
↑ in VO 2 pico.
Effect size = 0.82 |
| VO2pré= 0,25-0,28l/min. |
| VO2pós= |
| HIIT= 1.13L/min |
| SIT= 1.02L/min. |
| MCIT=0.90L/min. |
| (KOONTZ,3030 Koontz AM, Garfunkel CE, Crytzer TM, Anthony SJ, Nindl BC. Feasibility, acceptability, and preliminary efficacy of a handcycling high-intensity interval training program for individuals with spinal cord injury. Spinal Cord. 2021;59(1):34-43. 2021) |
O objetivo deste estudo foi explorar a viabilidade de um programa de treinamento de handcycling HIIT para usuários de cadeira de rodas com LME. |
7 homens e 3 mulheres com LME crônica.
7 tetraplégicos e 3 paraplégicos. |
Sem grupo |
As sessões de treinamento HIIT foram realizadas na casa do participante com um treinador do estudo.
HIIT: 90% PPO. |
6 semanas |
2x semana |
HIIT: 2x 25min.
10 intervalos de handcycling (1:1). |
VO 2 pico:
Média (SD) |
| Linha de base: 14,3 (5,0) |
| Pós-intervenção: 14,3 (4,8) |
| Saída de potência de pico (watts) |
| Linha de base: 60,0 (33,3) |
| Pós-intervenção: 65,0 (38,5) |
| (McMillan et al.,2424 McMillan DW, Maher JL, Jacobs KA, Nash MS, Bilzon JLJ. Physiological responses to moderate intensity continuous and high-intensity interval exercise in persons with paraplegia. Spinal Cord. 2021;59(1):26-33. 2021) |
Testar diferenças na duração e magnitude da resposta fisiológica à intensidade moderada isocalórica sessões contínuas (MICE) e de exercícios intervalados de alta intensidade (HIIE) em pessoas com lesão da medula espinhal. |
10 homens adultos com paraplegia crônica (T2-T10) completa. |
Grupo HIIT e grupo contínuo de intensidade moderada (MICE) |
Grupo HIIT:
>80% VO2pico durante a fase de trabalho, com uma intensidade de pico de ∼ 90% VO2pico.
Grupo MICE: 50% VO2pico. |
2 semanas |
1 semana. |
HIIT:
(80:10% POpico 2:2 min) |
MICE:
Duração(min)
39.8(4.6)
FCmáx: 105(12)
Vo2ml·kg−1min−1)
10.1(2.2)
%VO2pico
53(6.6)
Energia despendida(kcal): 115.9(21.8) |
HIIT
Duração(min): 32.2(6.2)
Fcmáx: 124(17)
Vo2(ml·kg−1min−1): 12.6(3.1)
%vo2pico: 66.1(5.2)
Energia despendida(kcal): 116.6(35) |
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