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Sleep quality is inversely related to body mass index among university students

RESUMO

OBJETIVO:

O objetivo do estudo era investigar a prevalência de sobrepeso e obesidade e sua relação com a qualidade do sono em estudantes universitários da província de Anhui, China.

METODOLOGIA:

Um estudo transversal foi realizado na China com 1328 participantes. A prevalência de baixo peso e obesidade em estudantes universitários foi estimada com base nas referências do Grupo de Trabalho sobre Obesidade da China. A qualidade do sono foi avaliada utilizando o padrão PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index).

RESULTADOS:

O estudo incluiu 470 homens e 858 mulheres, todos estudantes universitários de Anhui; 4,4% das mulheres e 17,7% dos homens foram classificados com sobrepeso ou obesidade. A prevalência da obesidade em homens foi significativamente maior do que em mulheres, e a prevalência da obesidade nos últimos anos foi maior do que em outras categorias (P < 0, 05). Em geral, a pontuação média de qualidade do sono foi 4,91 ± 2,67; 36,5% dos homens e 39, 1% das mulheres tiveram uma qualidade de sono ruim (PSQI > 5). Considerando os sete componentes da qualidade do sono, a duração do sono e o uso de medicação para dormir apresentaram diferenças significativas entre estudantes homens e mulheres de anos diferentes (P < 0,05). Uma clara correlação foi encontrada entre a qualidade do sono e o Índice de Massa corporal (IMC) (P < 0.0000) em mulheres que usavam drogas hipnóticas.

CONCLUSÃO:

Este estudo sugere que a qualidade do sono das mulheres está provavelmente associada com o IMC. Os universitários são um grupo especial de jovens adultos, por isso é importante para estudar a causa da sua má qualidade do sono e sua relação com o IMC, para que seja possível melhorar a saúde dos estudantes universitários.

PALAVRAS - CHAVE:
IMC, a qualidade do sono; estudantes universitários

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