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“LA FELICIDA ES UNA COSA QUE TRANSMITEN LOS OJOS.” PERCEPCIONES SOBRE CONEXIONES SOCIALES EN ANCIANOS QUE PRACTICAN EJERCICIOS FÍSICOS

Resumen

El objetivo de este estudio fue verificar las percepciones de las personas mayores sobre las características que contribuyen a las conexiones sociales en un programa sistematizado de ejercicio físico. Para eso, se utilizó un enfoque cualitativo y se entrevistó a 18 participantes después de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas. Se realizó una entrevista cara a cara, basada en un guion con preguntas semiestructuradas. Los datos fueron analizados mediante el método de Análisis Temático. Se identificaron cuatro temas generales: a) motivación extrínseca, b) características grupales, c) características personales y d) características profesionales. Además, se identificaron algunos atributos como tener personas conocidas en los programas, estar en un grupo de participantes de edades cercanas, estar abiertos al diálogo y contar con profesionales con características socioafectivas como comunicación, empatía, entre otras, que pueden influyen en la percepción de las conexiones sociales durante el ejercicio físico, potenciando sus beneficios y contribuyendo a una vida más activa.

Palabras clave
Socialización; Adulto Mayor; Ejercicio Físico; Psicología del Deporte; Relaciones Interpersonales; Motivación

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