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QUAIS ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO SÃO UTILIZADAS POR ATLETAS DE MMA MAIS RESILIENTES AO ESTRESSE?

RESUMO

Este estudo analisou a associação entre resiliência, estresse e estratégias de coping de atletas de MMA. Participaram 50 atletas de MMA do sexo masculino, com idade de 25,0±4,80 anos. Utilizou-se uma ficha de identificação, a Escala de Resiliência de Connor-Davidson, o Inventário Atlético de Estratégias de Coping e o Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas (RESTQ-76). Para análise dos dados, utilizou-se estatística descritiva, teste Qui-Quadrado um fator e 2x2, Exato de Fisher e Regressão Logística Binária (p<0,05). Os níveis de estresse foram considerados baixos e os atletas demonstraram níveis elevados de recuperação, nas subescalas de “auto eficácia” (p=0,048), “autorregulação” (p=0,048). Atletas resilientes têm maiores chances de utilizar as estratégias de “confronto com as adversidades” (OR=6,47), “concentração” (OR=11,67) e “treinabilidade” (OR=5,49). Conclui-se que atletas resilientes são menos estressados pois enfrentam os conflitos advindos do ambiente esportivo de forma concentrada e aprendendo com seu treinamento.

Palavras-chave:
Resiliência; Estratégias de coping; Estresse; Atletas.

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